HR is no longer just about managing people—it’s about shaping the future of work. Jens Baier, BCG’s HR transformation expert, discusses how AI and shifting employee expectations are forcing companies to rethink talent strategies. From re-recruiting to upskilling employees, HR must adapt to a rapidly changing landscape. Learn More: Jens Baier: https://on.bcg.com/41ca7Gv BCG on People Strategy: https://on.bcg.com/3QtAjro Decoding Global Talent: https://on.bcg.com/4gUC4IT…
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A CURA DA DIABETES TIPO 1 E 2 ESTÁ CHEGANDO?
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Para além das propagandas enganosas, ou de equivocadamente chamarmos controle ou remissão de cura, há pesquisas avançadas mundo afora buscando de fato uma cura para a diabetes. E elas estão avançando.
Estas pesquisas podem ser a oportunidade de evitarmos uma enormidade de complicações que podem ser causadas pela diabetes, e que podem atingir praticamente todo o organismo: dos pés ao cérebro.
Apresentamos aqui, três das mais promissoras pesquisa, para que você conheça os caminhos e as possibilidades existentes, e possa seguir a sua caminhada com uma esperança de melhores dias num futuro próximo.
Ouça agora ou acesse https://controledadiabetes.com.br
Paz e saúde!
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Estas pesquisas podem ser a oportunidade de evitarmos uma enormidade de complicações que podem ser causadas pela diabetes, e que podem atingir praticamente todo o organismo: dos pés ao cérebro.
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Gordura não faz você engordar ou aumenta a glicemia, por mais ilógico que a afirmação possa parecer. É verdade! A gordura é sua amiga, e não sua inimiga. Por que amamos tanto a gordura? Tem um gosto bom e nossos cérebros ficam “contentes” quando a consumimos. Saiba mais sobre como diabéticos podem e devem consumir gorduras neste artigo clinicamente revisado! Espero que ajude! Paz e saúde! Leia ou ouça o artigo em www.controledadiabetes.com.br…
Se você tem diabetes, há um risco aumentado de danos nos seus rins, o que reduz a sua capacidade de filtrar resíduos e impurezas do sangue. Aproximadamente 1 em cada 3 pessoas com diabetes tem doença renal . Saiba como diagnosticar, tratar e prevenir a doença renal na diabetes neste artigo clinicamente revisado. Espero que ajude! Paz e saúde! Leia ou ouça este artigo em www.controlediabetes.com.br…
Conheça neste artigo, nossas pesquisas em trabalhos científicos levaram a esse guia das carnes recomendadas e as que devem ser evitadas por diabéticos. Apresentamos ainda um novo estudo que indica a forma ideal de preparo de carne para diabéticos. Ouça outros artigos como esse em https://anchor.fm/controledadiabetesbrasil . Esperamos que ajude paz e saúde.…
Há quem diga que "uma maçã por dia mantém o médico longe", mas e se você tiver diabetes? Maçãs e diabetes podem se misturar? Mergulhamos nas pesquisas para que você possa comer maçãs corretamente mesmo sendo diabético. Leia ou ouça este artigo em https://controledadiabetes.com.br/diabetes-e-macas/
Há vários tipos de diabetes e cada um se apresenta em um período da vida e tem algumas características próprias. Reconhecer os sintomas e adotar um tratamento o quanto antes tornam o tratamento da diabetes mais fácil e ajudam a evitar as inúmeras complicações que a diabetes pode proporcionar. Saiba mais lendo ou ouvindo este artigo em https://controledadiabetes.com.br/o-que-e-diabetes-mellitus-causas-sintomas-e-tratamento/…
O que torna uma comida “super” indicada para diabéticos? Quando se trata de diabetes, não se trata apenas de alimentos que contenham muitos nutrientes. Saiba como identificar e conheça 10 dos melhores alimentos para diabéticos. Espero que ajude. Paz e saúde. Leia este e outros artigos em https://controledadiabetes.com.br/superalimentos-para-diabeticos/…
Abacates são cremosos e deliciosos. Eles estão cheios de vitaminas, nutrientes e fibras. A proporção baixa em carboidratos e alta fibra é ótima para a estabilidade do açúcar no sangue. Saiba como consumir sendo diabético ouvindo este artigo. Caso prefira, leia o artigo na íntegra em https://controledadiabetes.com.br/diabetes-e-abacates/ Esperamos que ajude. Paz e saúde!…
Veja como diversos diabéticos fazem para conseguirem controlar a glicemia através da alimentação com menos sofrimento e esforço. Saiba mais em https://controledadiabetes.com.br
Os microrganismos que residem nos humanos, principalmente bactérias, são fundamentais para a glicemia, digestão, imunidade, síntese de vitaminas, controle da gordura corporal, regulação do sistema nervoso central e para a melhoria do humor e do funcionamento gastrointestinal. Trate-os bem e serás bem recompensado. Saiba mais lendo o artigo em https://controledadiabetes.com.br/diabetes-e-probioticos/…
É difícil comer apenas um grão de uva! As uvas são a fruta favorita de muitas pessoas e são consumidas como geleia, passas e, não nos esqueçamos - vinho. As uvas e o vinho, no entanto, são frequentemente criticadas, especialmente quando se trata de diabetes. Afinal você pode comer uvas ou beber vinho se tiver diabetes? Saiba aqui tudo sobre o assunto. Paz e saúde! Veja em https://controledadiabetes.com.br/diabetes-e-uvas-e-vinho/…
O cloridrato de metformina, ou simplesmente metformina, é o medicamento oral mais usado para tratar pessoas com diabetes tipo 2. É um dos medicamentos mais prescritos no planeta, com mais de 120 milhões de pessoas tomando metformina para o controle da diabetes. Infelizmente, a metformina também tem uma das taxas mais baixas de “adesão de pacientes”, por causa de seus efeitos colaterais. Saiba como evitar os efeitos colaterais da metformina e como usar o medicamento da forma correta. Espero que ajude! Paz e saúde! Leia o artigo em https://controledadiabetes.com.br/metformina-o-que-voce-precisa-saber/…
1 𝗦𝗨𝗔 𝗚𝗟𝗜𝗖𝗘𝗠𝗜𝗔 𝗔𝗨𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔 𝗢𝗨 𝗗𝗜𝗠𝗜𝗡𝗨𝗜 𝗦𝗘𝗠 𝗥𝗔𝗭𝗔̃𝗢? 𝗩𝗘𝗝𝗔 𝟮𝟱 𝗥𝗔𝗭𝗢̃𝗘𝗦 𝗣𝗢𝗨𝗖𝗢 𝗖𝗢𝗡𝗛𝗘𝗖𝗜𝗗𝗔𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗢 𝗦𝗢𝗕𝗘 𝗘 𝗗𝗘𝗦𝗖𝗘 𝗗𝗔 𝗚𝗟𝗜𝗖𝗘𝗠𝗜𝗔! 29:27
Sabe aquela medição da glicose no sangue muito alta ou muito baixa que aparece “do nada” e você se pega pensando: “como isso aconteceu? Eu fiz tudo certo! Por quê?” Veja neste artigo 25 fatos pouco conhecidos que podem causar oscilações de açúcar no sangue - e sugestões de como lidar com eles. Espero que ajude! Paz e saúde! Saiba mais em www.controledadiabetes.com.br/25-razoes-para-o-sobe-e-desce-da-glicemia-que-voce-nao-imaginava/…
Muitos diabéticos sabem que às vezes é necessário gastar mais para se alimentar de forma saudável. No entanto, há formas criativas de diminuir esses custos. Em minha experiência pessoal, creio que uma alimentação saudável pode ser realmente econômica no longo prazo. Aqui estão 14 dicas simples que utilizo e que podem ajudar a economizar mantendo uma alimentação capaz de controlar a glicemia. Esperamos que ajude! Paz e saúde! Saiba mais em https://controledadiabetes.com.br…
O dia em que alguém é diagnosticado com pré-diabetes pode parecer um dia preocupante. Também pode ser um dia em que surja uma motivação para agir. Embora a diabetes tipo 2 seja uma doença progressiva, ainda há muitas coisas nesta fase que podem ser feitas para melhorar de imediato o açúcar no sangue. Neste podcast, veremos os sintomas da pré-diabetes, como é diagnosticada, como é tratada e se ela pode ou não ser "revertida". Saiba mais em https://controledadiabetes.com.br .…
1 É POSSÍVEL TER HEMOGLOBINA GLICADA NORMAL DE 5,6 %, MAS “RECHEADA” COM HIPO E HIPERGLICEMIAS! COMO RESOLVER? 13:53
Pessoas com diabetes são incentivadas a verificar o açúcar no sangue com frequência. Veja aqui um exemplo de hipoglicemia na madrugada e hiperglicemia após o almoço. A média do dia foi de 115, o que, convertido para a medida padrão de hemoglobina glicada, seria de 5.6 %. Este artigo descreve a importância de verificar o açúcar no sangue, com que frequência e quando você realmente deve verificar para um melhor controle do diabetes. Paz e saúde!…
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Controle da Diabetes Brasil
A diabetes pode afetar praticamente todos os órgãos do corpo. E os órgãos sexuais não estão a salvo desses problemas. Sexo é bom não só para a diabetes, mas também para o coração e para o fluxo sanguíneo, ajuda a dormir e melhora o humor. Saiba como esses problemas ocorrem, e em especial como evitar e tratar os problemas sexuais causados pela diabetes. Veja também este e outros artigos em https://controledadiabetes.com.br…
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Controle da Diabetes Brasil
A diabetes mellitus tipo 2 já foi considerada irreversível e progressiva, mas uma série de estudos clínicos nos últimos 12 anos buscou esclarecer os mecanismos que causam a doença. É possível que os mecanismos que originam a diabetes tipo 2 retornem ao seu funcionamento normal. Ouça agora ou saiba mais em https://controledadiabetes.com.br…
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Controle da Diabetes Brasil
Diabetes e metabolismo são duas faces da mesma moeda. Metabolismo pode ser definido como os mecanismos que geram energia a partir dos alimentos e do ambiente para alimentar cada célula do corpo. Quando essas vias de produção de energia estão funcionando sem problemas, isso representa o “ fitness ” metabólico ideal. Uma vez que todas as células do corpo requerem energia para funcionar, o fitness metabólico é fundamental para a saúde. Um equilíbrio metabólico pode gerar diversos benefícios. Saiba como tê-los em https://controledadiabetes.com.br…
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Controle da Diabetes Brasil
Mulheres e diabetes: fatores hormonais, obesidade e até a saúde da pele afetam o equilíbrio metabólico das mulheres, causando propensão ao desenvolvimento de doenças metabólicas. Entre elas a diabetes. Veja como isso pode afetar você. Os homens têm maior probabilidade de desenvolver diabetes tipo 2. Porém as mulheres têm maior probabilidade de apresentarem complicações , incluindo doenças cardíacas e renais. Analisamos as muitas maneiras pelas quais a saúde metabólica afeta diretamente a saúde das mulheres. Saiba mais em https://controledadiabetes.com.br…
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Controle da Diabetes Brasil
1 DIABETES E BATATA DOCE: ATENÇÃO. DA MANEIRA ERRADA É IGUAL A UMA TORTA! DA FORMA CERTA É COMO UMA CENOURA! 21:31
A batata doce é um dos vegetais mais nutritivos, mas só porque tem um bom valor nutricional não significa que seja sempre uma boa escolha para diabéticos. Se você tem diabetes, pode estar se perguntando se batata doce é ou não indicada para você comer, a resposta é ... mais ou menos. Antes de estar preocupado com “o que se pode comer”, no caso da batata doce e tantos outros alimentos, as perguntas corretas são “quanto” e “como”. Neste podcast, analisamos tudo que um diabético precisa saber sobre o consumo de batata doce. Essas informações podem ajudá-lo a apreciá-la sem se preocupar. Saiba mais em https://controledadiabetes.com.br…
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Controle da Diabetes Brasil
Como melhorar a saúde naturalmente? E a glicose no sangue? Consumir frutas da maneira correta ajudará o seu organismo a obter os nutrientes e minerais necessários à sua saúde e ao seu controle glicêmico. O que você irá ler ou ouvir a seguir demonstra os benefícios das frutas ao seu organismo e pode ser aplicado a diversas outras, sendo uma opção natural para manter ou melhorar a sua saúde geral. Bem, vamos à melancia! Saiba mais em https://controledadiabetes.com.br…
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Controle da Diabetes Brasil
Saiba aqui se quem é diabético tipo 1 e 2 pode tomar vitamina D, qual a melhor vitamina D para quem tem diabetes e quais alimentos são indicados ou não para suplementar a vitamina D em diabéticos. Veja também como economizar em até 3 vezes na compra de seu suplemento de vitamina D. Esperamos que ajude. Paz e saúde! Leia também em https://controledadiabetes.com.br…
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Controle da Diabetes Brasil
A diabetes pode gerar inúmeras complicações que todo diabético quer evitar. Portanto devemos estar sempre atentos para reconhecer os sinais de que algumas delas podem estar evoluindo, mesmo com a glicose no sangue controlada, já que na maior parte das vezes elas são irreversíveis. Aprenda a reconhecer os sinais das complicações da diabetes. Sabia mais em https://controledadiabetes.com.br Paz e saúde!…
Aveia, um alimento básico para o café da manhã, pode ser um complemento para a dieta dos diabéticos? Um grão integral popular, a aveia é rica em fibras juntamente com minerais essenciais, e pode oferecer benefícios específicos para pessoas com diabetes. Mas qual o melhor tipo de aveia para diabéticos? Quais os benefícios? Como consumir? Há receitas de aveia para diabéticos? Ouça agora ou leia em https://controledadiabetes.com.br Espero que ajude. Paz e saúde!…
Pessoas com diabetes podem se perguntar quais são as melhores recomendações dietéticas para o controle da glicemia. Uma pergunta comum que surge é: pessoas com diabetes podem comer cenouras? As cenouras, assim como outros vegetais como brócolis e couve-flor, são vegetais sem amido . Então podem ser uma boa opção para os diabéticos, porém cuidados na forma de preparo são recomendados. Para saber mais ouça aqui ou visite https://controledadiabetes.com.br/diabetes-e-cenouras/…
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Controle da Diabetes Brasil
Muitos diagnósticos de diabetes são feitos, quando o paciente vai ao médico procurar a causa de mudança inexplicada de peso. Medicamentos que emagrecem e outros que engordam, excesso ou ausência de insulina, falta ou excesso de apetite causados pela doença, pela insulina ou por medicamentos e dieta inadequada são as causas mais comuns do “efeito sanfona” pelo qual diversos diabéticos passam. Acompanhar o seu peso e reconhecer as causas de variações inexplicadas farão com que você possa ajustar seu tratamento, alimentação e controle da glicemia. Saiba mais em https://controledadiabetes.com.br…
A pipoca é um lanche de grãos integrais muito popular e razoavelmente saudável. Foi considerada um lanche adequado, em parte devido à sua baixa densidade calórica, e á presença de fibras. Mas há certos riscos, especialmente para a glicemia, o coração e os dentes. E há formas saudáveis de preparo de deliciosas pipocas, capazes de deixar a tradicional pipoca com óleo e manteiga no “final da fila”. Veja tudo isso a seguir. Esperamos que ajude. Paz e saúde! Para também ver o artigo, visite https://controledadiabetes.com.br…
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O que diabetes e massas têm em comum? Nada, segundo as orientações médicas e nutricionais eles não deveriam andar juntos, no mesmo organismo. Porém sejam massas, como o macarrão (espaguete), ou pizza, arroz, e outros, a maioria dos diabéticos tem as suas preferências e não raramente trava uma luta diária para controlar o consumo de alimentos não indicados. Quando alguém recebe o diagnóstico de diabetes rapidamente percebe que será “convidado” a mudar substancialmente seus hábitos. E a mudança mais difícil para a maioria será a alimentação, pois, quase que como num vício, nosso organismo se satisfaz muito com o consumo de determinados pratos, dentre eles a massa. Saiba como comer massa tendo diabetes ouvindo agora ou lendo em https://controledadiabetes.com.br…
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Controle da Diabetes Brasil
Conhecer a diabetes é o primeiro passo para poder controlar a glicemia. Para avaliar o quanto você pode estar, ou não, informado sobre o tema, trouxemos um teste com perguntas simples, e que pode ser realizado em menos de 5 minutos. Um teste de conhecimentos sobre a diabetes ajuda você a avaliar o seu nível de entendimento da doença, o que, esperamos, possa melhorar bastante os seus cuidados e iniciativas pessoais. Este é o primeiro de uma série de testes que buscam informar e inspirar diabéticos a terem uma atitude positiva e ativa no tratamento da doença. Saiba mais em https://controledadiabetes.com.br/teste-de-conhecimentos-sobre-sua-diabetes/ Esperamos que ajude. Paz e saúde! Controle da Diabetes Brasil…
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Controle da Diabetes Brasil
Historicamente, a medicina tradicional se vale do uso de plantas medicinais no tratamento de doenças, baseada na observação empírica de seus resultados em diversos pacientes. O gênero Bauhinia fortificata compreende cerca de 300 espécies encontradas principalmente nas regiões tropicais. Além de seu possível potencial hipoglicêmico (redutor de glicose), considerações sobre as atividades antioxidantes e de melhoria das condições do fígado de algumas espécies de Bauhinia têm sido sugeridas Saiba se a pata-de-vaca pode funcionar para você ouvindo aqui ou lendo em https://controledadiabetes.com.br Esperamos que ajude! Paz e saúde!…
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