Artwork

Вміст надано Cœlia Pelletier. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cœlia Pelletier або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Méditation active

6:33
 
Поширити
 

Manage episode 305031713 series 2548008
Вміст надано Cœlia Pelletier. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cœlia Pelletier або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Quand on vous dit « allez vas méditer », on imagine immédiatement devoir s’asseoir en lotus, les yeux clos et ne penser à rien .
Ces deux points vous mettent une pression sur vos épaules : ne pas penser et ne pas bouger.
C’est tout bonnement impossible, puisque c’est naturel et inné chez l’humain.
Bonne nouvelle avec la séance d’aujourd’hui vous allez pouvoir rester en mouvement . Ca sera même d’ailleurs votre outil, votre allié pour lâcher prise.
Cet épisode est réalisé grâce au soutien de Foodspring, marque de compléments alimentaires pour sportifs. Retrouvez tous leurs délicieux produits, certifiés sains pour la santé : https://www.foodspring.fr/
Bénéficiez de -15% valable sur tout le site dès 30€ de commande (sauf sur produits déjà réduits), avec le code " coeliafsg " .
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.
  continue reading

169 епізодів

Artwork

Méditation active

Les méditations de Coelia

31 subscribers

published

iconПоширити
 
Manage episode 305031713 series 2548008
Вміст надано Cœlia Pelletier. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cœlia Pelletier або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Quand on vous dit « allez vas méditer », on imagine immédiatement devoir s’asseoir en lotus, les yeux clos et ne penser à rien .
Ces deux points vous mettent une pression sur vos épaules : ne pas penser et ne pas bouger.
C’est tout bonnement impossible, puisque c’est naturel et inné chez l’humain.
Bonne nouvelle avec la séance d’aujourd’hui vous allez pouvoir rester en mouvement . Ca sera même d’ailleurs votre outil, votre allié pour lâcher prise.
Cet épisode est réalisé grâce au soutien de Foodspring, marque de compléments alimentaires pour sportifs. Retrouvez tous leurs délicieux produits, certifiés sains pour la santé : https://www.foodspring.fr/
Bénéficiez de -15% valable sur tout le site dès 30€ de commande (sauf sur produits déjà réduits), avec le code " coeliafsg " .
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.
  continue reading

169 епізодів

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник