))
Lockdown Tips, How to Make The Most of it
Manage episode 299163580 series 2888745
Вміст надано The Coffee Commune. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Coffee Commune або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Phil shares his tips and tricks to help us better look after our mental and physical health during lockdown, as well as his family's.
Actionable advice like having a routine, meditation tips, stay connected with your friends and family, be in service of people or practice gratitude, these tips will help you maintain a healthy mindset for you and the people around you.
Please connect with us for coming on board as a sponsor or sharing feedback about how we can make the show better for you by dropping an email at agency@thepodcastboss.com. We look forward to hearing from you!
This episode was produced by The Podcast Boss
27 епізодів
Поширити
