Ep #120: Healing Childhood Trauma

Wannabe Balanced | MINDSET Coach

Вміст надано Crystal Escobar | Wannabe Balanced. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Crystal Escobar | Wannabe Balanced або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3+ y ago 1:03:30

MP3•Головна епізоду

The more people I get to know on a deeper level, the more I'm realizing that every one of us has some level of childhood trauma.

Not to shame and blame the caregivers because heaven knows I'm no saint when it comes to parenting.

We are all doing the best we can with what we know therefore we must offer that same understanding and compassion for the people who devoted so much of their time and energy in raising us.

Healing the inner child is not about bringing up old wounds for the intent of revenge but rather to rewrite the narrative.

Today on the podcast Lenny Evans gives us some useful tools to start the work of healing from past trauma.

Lenny Evans is an author, motivational speaker, belief coach, yoga teacher, and much much more.

159 епізодів