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Quatrode15

Quatrode15

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O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Dos salários à semana de trabalho de quatro dias, as tendências que estão a moldar o mercado de trabalho. Se é verdade que hoje contamos ter vidas mais longas, também o é que passaremos mais anos a trabalhar. Numa década, a duração média estimada da vida de trabalho dos portugueses cresceu dois anos para 38,4, valor que dá título a este podcast e torna obrigatória a pergunta: se empenhamos tanto do nosso tempo a trabalhar, como podemos fazê-lo melhor?
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Mesa Pra Quatro

Empiricus

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Mesa Pra Quatro, um jeito divertido de falar sério sobre dinheiro. Com Dan Stulbach, Teco Medina, Caio Mesquita e toda semana um convidado mais interessante do que os apresentadores.
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Neste primeiro semestre de 2024, o governo de Luiz Inácio Lula da Silva (PT) vem sofrendo derrotas sequenciais no Congresso Nacional. Entre os vetos de Lula derrubados pelo Legislativo estão os à “Lei das Saidinhas” de presos, e a uma emenda da extrema direita que impede gastos com ações alinhadas à pauta de costumes – relacionadas a gênero e sexua…
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Todos temos cérebros únicos, mas uns funcionam de forma típica, enquanto outros fogem à norma. Recrutar trabalhadores neurodiversos implica, sim, adaptar o que sempre foi feito, mas os frutos valem a pena. Quem o diz é a coordenadora do programa de neurodiversidade da tecnológica Critical Software, que é convidada deste episódio.…
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Com a vitória por 2 a 1, o Rubro-Negro se iguala à pontuação do Bahia, na ponta da tabela, mas é superior no saldo de gols. Carlos Eduardo Eboli analisa a partida. Já Gabriel Dudziak fala sobre o jogo entre Palmeiras e Vasco, no qual o Alviverde garantiu os três pontos. Eles ainda comentam o início da Eurocopa.…
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O Fogão venceu o Fluminense, nesta terça-feira, em clássico pela 8ª rodada. 'Botafogo jogou muito melhor, com atropelo em volume de jogo', avalia Carlos Eduardo Eboli. Já Gabriel Dudziak fala sobre o empate em 2 a 2 entre Corinthians e Atlético-GO: 'o time paulista precisava muito da vitória e deixou o empate chegar'.…
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Os times se enfrentam nesta terça-feira, no estádio Antônio Accioly, pela oitava rodada do Campeonato Brasileiro. No Rio, acontece o clássico entre Botafogo e Fluminense. Gabriel Dudziak e Rafael Marques falam sobre a expectativa para essas e outras partidas, que acontecem durante a Data Fifa.
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Presidente do Corinthians parece sem rumo e isolado na tentativa de apagar o maior incêndio da sua curta e confusa gestão. E o bons desempenhos de Endrick e Andreas Pereira podem mudar os pensamentos de Dorival Júnior para a estreia do Brasil na Copa América.
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Venha ouvir e conhecer um pouco da história, da trajetória e futuro da epidemiologia da atividade física sob a ótica de um dos pesquisadores mais ilustres e influentes da área de atividade física e saúde: PhD. Russel R. Pate!O vídeo desse episódio está disponível no canal do Youtube da Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde. Links citados…
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Com gol do Endrick no final, o Brasil venceu o México por 3 a 2 neste sábado. Gabriel Dudziak e Carlos Eduardo Eboli avaliam a partida, na qual o técnico Dorival Júnior optou por entrar com escalação alternativa.
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Em 2024, ano de corridas eleitorais em diversos países da América Latina, a luta pela democracia e o avanço da extrema direita ganham destaque. No primeiro semestre, foram eleitos presidentes em El Salvador, Panamá e México. Nos próximos meses, Venezuela e Uruguai escolherão seus mandatários. Haverá, ainda, pleitos municipais no Brasil e no Chile. …
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E todos do meio do futebol conhecem o protocolo do VAR, menos os nobres senadores da CPI em Brasília. Enquanto isso, John Textor segue sem apresentar provas.
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O Leão saiu na frente do CRB no primeiro jogo da decisão, nesta quarta-feira, na Arena Castelão. Para Carlos Eduardo Eboli, o placar poderia ter sido ainda mais elástico: 'Fortaleza jogou muito melhor'. Já Gabriel Dudziak ressalta que o CRB, que tem característica mais ofensiva, agora vai precisar buscar a diferença. Os times voltam a se enfrentar …
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Comentaristas do Quatro em Campo destacam a vitória 'épica' do Grêmio, por 1 a 0, contra o Huachipato, em partida marcada por muita chuva e lama. Clube agora joga para decidir se será o primeiro ou segundo colocado do grupo.
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Em 'Quatro em Campo', Carlos Eduardo Éboli e Gabriel Dudziak destaca a importância de a Seleção Brasileira vencer a Copa América, sobretudo para consagrar o trabalho de Dorival Júnior, apesar de ser um momento ainda de adaptação para o treinador. A dupla ainda fala da expectativa para Grêmio e Huachipato, pela Libertadores, além de Internacional e …
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E, pelo Brasileirão, o Flamengo mostrou todo o seu repertório técnico na goleada histórica num domingo de enorme inspiração. Novo treinador sofreu ao tentar corrigir os inúmeros erros do Vasco.
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No 'Quatro em Campo', Carlos Eduardo Eboli e Gabriel Dudziak analisam que, até agosto, os times- com as oitavas já definidas - terão tempo para melhorar a performance na Libertadores. A dupla também fala das expectativas para a janela de negociações, como o nome do meia-atacante Felipe Anderson, que vai passar a reforçar o Palmeiras no campeonato. …
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Carlos Eduardo Eboli, Gabriel Dudziak, Raphael Prates e Leonardo Dahi discutem as expectativas para a final da Champions League, neste sábado (1º), às 16h. No Quatro em Campo desta sexta-feira (31), os comentaristas ressaltam que o Real Madrid chega ao jogo como favorito ao título, mas definem que o Borussia Dortmund pode colocar dificuldades aos e…
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Carlos Eduardo Eboli e Gabriel Dudziak repercutem a partida pela Libertadores da América na quinta-feira (30), no Allianz Parque, em São Paulo. No Quatro em Campo desta sexta-feira (31), os comentaristas ainda elogiam a vitória do River Plate, que garantiu o primeiro lugar no grupo. Ouça!
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No contexto do crescente debate sobre segurança pública no Brasil, a utilização de câmeras corporais por policiais (COPs) tem sido intensamente discutida. Desde sua implementação em 2020, São Paulo se destaca entre os sete estados brasileiros que adotaram essa tecnologia. O estado registrou uma significativa diminuição nos incidentes e delitos após…
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Os comentaristas Carlos Eduardo Eboli, Guilherme Pradella, André Netto e Gabriel Dudziak analisam, porém, que o zagueiro, de 28 anos, pode não ter outra oportunidade de jogar na Premier League. No 'Quatro em Campo' desta quinta-feira (30), eles ainda discutem que a CBF acertou ao segurar Lucas Paquetá na seleção, uma vez que o jogador não foi conde…
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Carlos Eduardo Éboli e Gabriel Dudziak comentaram sobre a despedida de Endrick do Palmeiras, que foi contratado pelo Real Madrid e joga sua última partida pelo clube nesta quinta-feira (30). Além disso, analisaram as vitórias de Fluminense e Grêmio na Libertadores. O Fluminense venceu o Alianza Lima por 3 x 2 após começar perdendo. O Grêmio goleou …
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Com Flamengo e Botafogo se classificando como 2º colocados em seus grupos, a chance de confrontos entre brasileiros nas oitavas de final da Libertadores aumenta. Comentaristas do Quatro em Campo avaliam que isso pode trazer mais graça à competição, e evitar confrontos entre brasileiros na semifinal.
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O Timão bateu o Racing-URU por 3 a 0, nesta terça-feira, e garantiu o primeiro lugar no grupo F da competição. Assim, avança direto para as oitavas de final. Já o Inter tropeçou contra o Belgrano, no primeiro jogo após as enchentes no Rio Grande do Sul. Rafael Marques e Vinícius Moura comentam esses e outros resultados.…
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