Кращі подкасти про Vanner Om Bocker (2024)

1
SOMMARPÄRLOR DEL 13: TACKSAMHETSPROMENADEN! KAN DU TACKA 100 GÅNGER? 6:32

13h ago6:32

6:32

I denna sensommarpärla fokuserar vi på tacksamheten, ett av våra absolut starkaste verktyg för ökat välmående i vardagen. Tipset fick vi från favoritboken "Magic" av Rhonda Byrne. Häng med på Hälsorevolutionens härliga tacksamhetspromenad! En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och …

1
AVSNITT 234: VÄGEN TILL ATT ÄLSKA SIG SJÄLV OCH ANDRA 42:57

3d ago42:57

42:57

Hur dödar man sin inre prestationsdjävul? Hur bryter man en ond cirkel med destruktiva relationer? Hur bygger man inre styrka från grunden, både på yogamattan och i verkliga livet, för att kunna stå stark att möta både sig själv och andra med äkta kärlek? Skådespelaren Sara Sommerfeld har medverkat i över 50 filmer och pjäser. Nu kommer hennes debu…

1
De tre små grisarna och den stora stygga vargen 5:09

4d ago5:09

5:09

Välkomna till kvällens godnattsaga! Ikväll ska vi höra den klassiska berättelsen om "De Tre Små Grisarna". Gör er redo att möta tre modiga grisar och deras äventyr som lär sig en viktig läxa. Så kryp ner under täcket, slappna av, och låt oss tillsammans upptäcka vad som händer när en varg vandrar förbi deras by. Sussa gott, mina vänner! -----------…

1
AVSNITT 233/HÖSTBOOST! MINISERIE DEL 5: MÅL, MENING, MISSION OCH MOTIVATION 24:49

7d ago24:49

24:49

Häng med i vår miniserie för en höst i mer balans: Fem delar med tankar och tips som bygger dig starkare – tekniker för att hantera hösten på allra bästa sätt. I första delen handlade det om M som i MEDVETENHET. I andra delen om M som i MÄNNISKOR. I tredje delen om M som i MAT. I fjärde delen om M som i MOTION. Och i denna femte del om M som i MÅL,…

1
AVSNITT 232/HÖSTBOOST! MINISERIE DEL 4: MOTIONEN – HITTA HÖSTENS BÄSTA TRÄNINGSRUTINER 18:40

8d ago18:40

18:40

Häng med i vår nya miniserie för en höst i mer balans. Fem delar med tankar och tips som bygger dig starkare – tekniker för att hantera hösten på allra bästa sätt. I första delen handlade det om M som i Medvetenheten. I andra delen om M som i Människor. I tredje delen om M som i Maten. Och i denna fjärde del om M som i MOTION. Hur ska vi tänka för …

1
AVSNITT 231/HÖSTBOOST! MINISERIE – DEL 3: MATEN SOM GER ENERGI OCH ÄVEN LYFTER OSS MENTALT 28:03

9d ago28:03

28:03

Häng med i vår nya miniserie för en höst i mer balans. Fem delar med tankar och tips som bygger dig starkare – tekniker för att hantera hösten på allra bästa sätt. I första delen handlade det om M som i Medvetenheten. I andra delen om M som i Människor. Och i denna tredje del om M som i Maten. Hur ska vi tänka för att få i oss mat som lyfter oss, g…

1
AVSNITT 230/HÖSTBOOST! MINISERIE – DEL 2: MÄNNISKOR – LÄR DIG HANTERA RELATIONSSTRESSEN 21:06

10d ago21:06

21:06

Häng med i vår nya miniserie för en höst i mer balans. Fem delar med tankar och tips som bygger dig starkare – tekniker för att hantera hösten på allra bästa sätt. I första delen handlade det om M som i Medvetenheten. I denna andra del handlar det om M som i Människor. Konfliktfyllda, haltande relationer är en av de främsta orsakerna till stress. H…

1
AVSNITT 229/HÖSTBOOST! MINISERIE – DEL 1: MEDVETENHET 28:06

11d ago28:06

28:06

Hur kan vi gå in i hösten och samtidigt behålla sommarformen? Undvika att hamna i alltför tungt ekorrhjul när vardagen drar igång? Hur hittar vi balansen mellan måsten och allt roligt vi också vill hinna med? Det skall vi på Hälsorevolutionen undersöka i vår nya miniserie. Fem delar med tankar och tips som bygger dig starkare – tekniker för att han…

1
31. Sommarläsning 50:18

14d ago50:18

50:18

I detta avsnitt pratar vi om vår läsning under sommaren som bestod av en hel del Jane Austen förstås inför Jane Austen July (avsnitt 29). Vi kommer med en lång rad boktips från våra läslistor, från blandade genrer! God lyssning önskas och glad söndag!gutenberggirls

1
AVSNITT 228: HÄNG MED TILL CARINAS NICE 13:24

16d ago13:24

13:24

Våra sommarpärlor handlar om härlig hälsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, livet utomhus, resor och böcker ... Sånt vi mår vi bra av och vill dela med oss av. Häng med till Carinas Nice, på franska rivieran dit hon flyttade på deltid för snart två år sedan. Hur hamnade hon här? Hur kan en vanlig dag se ut? Och vad är det som är så speciellt m…

1
AVSNITT 227: HÄNG MED TILL MARIAS ROM 19:32

17d ago19:32

19:32

Den här sommaren delar vi med oss av det som ligger nära vårt hjärta. Och idag tänkte vi ta med er till Rom, där Maria har bott i 2.5 år. Rom är så mycket. En historia som lever i alla hörn. Slösande kultur i kyrkor, på museer, gallerier. Mat och dryck, med de bästa råvarorna och fantastiska viner. Gatulivet! Det här är en stad som lever på varje g…

1
SOMMARPÄRLOR DEL 12: SKÖRDETID – ÄT MER LOKALPRODUCERAT 5:38

22d ago5:38

5:38

Hälsorevolutionen ger er ytterligare en Sommarpärla, ett litet bonusavsnitt där vi delar med oss av våra bästa sommartips som ger oss styrka och livskraft. Idag handlar det om natur, kultur och miljö. Om glädjen i att handla lokalt och att stötta sitt lokala lantbruk. Häng med när Maria handlar späda morötter, spetskål, tomater i olika färger, fina…

1
Prinsessan på ärten 5:09

23d ago5:09

5:09

Har du någonsin undrat hur man vet om någon verkligen är en äkta prinsessa? I denna klassiska saga får vi följa en ung prins som söker sin sanna kärlek. En stormig natt knackar det på slottets port. Utanför står en blöt och frusen flicka som påstår sig vara en prinsessa. Men är hon verkligen det? Kungens listiga mor har en plan för att ta reda på s…

1
AVSNITT 226: ATT LEVA MED SMÄRTA 1:05:00

24d ago1:05:00

1:05:00

20 procent av alla svenskar lever med långvarig smärta, ett tillstånd som tär på både kroppen och psyket. En av dem är veckans gäst, Blossom Tainton, träningsprofilen, artisten och författare till nya boken ”Bortom smärtan” (Mondial). När hon skulle fylla 50 kände hon sig på topp men sedan rasade allt. Efter många års kamp mot artros och muskelreum…

1
30. Halvårskoll på vår läsning 57:05

28d ago57:05

57:05

I det här avsnittet pratar vi om hur det har gått med de bokmål vi satte i detta års första avsnitt (avsnitt 14, Gott nytt år). Nanna pratar om bokhandelsbesök och Anna pratar om en optimal dag på Kulturhuset, bland annat. Vi gör också en halvårskoll på vår läsning med hjälp av en book tag. Är poesin på uppgång? Hur börjar man egentligen en rejäl b…

1
AVSNITT 225: SOMMARFAVORIT! LÄKARENS RECEPT PÅ LYCKA 48:28

29d ago48:28

48:28

FAVORITAVSNITT I REPRIS! Hitta din lyckobalans! Det är först de senaste åren som Dr Rangan Chatterjee har känt sig riktigt lycklig, berättar han i ett personligt möte i Hälsorevolutionen. All den framgång som den kända brittiska författaren och läkaren har upplevt var inte nog. Pengar och status var inte lösningen. Men när han började med konkreta …

1
AVSNITT 224: SOMMARFAVORIT! KRISHANTERING MED PSYKOLOGEN HENRIK 1:11:28

1M ago1:11:28

1:11:28

Hur kan vi bli bättre på att tackla kriser och motgångar i vardagen? Favoritavsnitt i repris! Maria och Carina delar med sig av sina tankar kring hur de tacklar motgångar i vardagen och vad de går igång på. Möt hyllade Henrik Wiman, leg psykolog, känd som @psykologenhenrik på Instagram, aktuell med boken Det ska inte vara krångligt att må bättre – …

1
SOMMARPÄRLOR DEL 11: MARIAS HAK-MORGON FÖR LÅNGLEVNAD 9:23

1M ago9:23

9:23

Hälsorevolutionen ger er ytterligare en Sommarpärla, ett litet bonusavsnitt där vi delar med oss av våra bästa sommartips som ger oss styrka och livskraft. Och idag skall vi ligga lite i framkant. Under arbetet med Marias nya bok, "Långlevnadsrevolutionen" som kommer ut i januari 2025, växte en ny hälsostrategi fram: HAK som i Hungrig, Aktiv, Kall.…

1
SOMMARPÄRLOR DEL 10: SUP – MIN BÄSTA AKTIVA ÅTERHÄMTNING 18:10

1M ago18:10

18:10

Glad sommar önskar Hälsorevolutionen! Vi fortsätter vår bonusserie med "Sommarpärlor", där Maria och Carina ger sina bästa sommartips. Det handlar om härlig hälsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, livet utomhus, resor och böcker att läsa i solstolen. Sånt vi mår vi bra av och vill dela med oss av. Här berättar Carina om sin kärlek till SUP, st…

1
AVSNITT 223: FRÅN ÄTSTÖRNING TILL STYRKELYFT – JUNIORMEDALJÖRENS VINNANDE VÄG 54:02

1M ago54:02

54:02

När hetsätningen pågick som värst kunde Alba Boström, idag 22 år, trycka i sig 10 munkar på raken. Hon längtade efter ett sammanhang och efter att visa vad hon gick för. I en träningslokal full av Sveriges starkaste män hittade hon hem. Nu har hon tagit hem över 10 junior-VM-medaljer i både bänkpress och styrkelyft och kan därmed kalla sig "Sverige…

1
Dummerjöns – En saga av H.C. Andersen 5:03

1M ago5:03

5:03

Nu är vi tillbaka för en ny säsong och ikväll berättar vi den klassiska sagan 'Dummerjöns' av H.C. Andersen. Det är en berättelse som handlar om att vara sann mot sig själv och att våga drömma stort. Tack för att du lyssnar på godnattsagor med Brainytoon. Besök oss på brainytoon.com för barnböcker och sagor som barn älskar. Glöm inte att följa oss …

1
29. Jane Austen July 1:43:13

1M ago1:43:13

1:43:13

Följ med på ett långt avsnitt (lyssna med fördel med en afternoon tea-paus!) helt tillägnat den storslagna författaren, geniet och romantikens moder: Jane Austen. Förra helgen samlades ett gäng entusiaster utanför Östervåla och åt scones, diskuterade och läste, för att fira Jane Austen July (ett event som uppmärksammas världen över!). Vi har inte m…

1
SOMMARPÄRLOR DEL 9: BOKTIPS! TOVE DITLEVSEN 5:28

1M ago5:28

5:28

Häng med i vår sommarserie "Sommarpärlor", små bonustips om hälsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, uteliv, böcker och annat smått och gott. Sånt vi mår vi bra av och vill dela med oss av. Både Maria och Carina hittar du gärna i en solstol med en bra bok och i denna nionde sommarpärla vill vi tipsa om "Köpenhamnstrilogin" av Tove Ditlevesen, e…

1
AVSNITT 222: SOMMARFAVORIT! MÖT VÄRLDSKÄNDA TRAUMALÄKAREN GABOR MATÉ 34:35

2M ago34:35

34:35

Hyllat avsnitt i repris! Ibland har vi förmånen att möta världsstjärnor och en av dem är den världskända kanadensiska läkaren Gabor Mate, överlevare från förintelsen som har använt sin läkargärning till att förstå hur djup psykisk press sätter starka fysiska spår i kroppen. Vi har alldeles för länge hanterat kropp och själ som om det var två olika …

1
AVSNITT 221: SOMMARFAVORIT! BLI EN SJÄLVLÄKARE OCH LUGNA DITT NERVSYSTEM 1:13:54

2M ago1:13:54

1:13:54

Vi har valt ut några avsnitt som ligger oss extra varmt om hjärtat, som vi släpper i sommarrepris. En av de många framstående internationella hälsogäster vi haft förmånen att träffa, hela två gånger, är den världskända holistiska psykologen Dr. Nicole LePera, senast aktuell med boken LÄK DIG SJÄLV - Hur känslomässiga skador får stora konsekvenser o…

1
SOMMARPÄRLOR DEL 8: HÄRLIGA SOMMARDRINKEN! 10:18

2M ago10:18

10:18

SOMMARBONUS! Tänk en härlig sommarkväll med lite vänner och familj, något gott att dricka, lite tilltugg och anspråkslös samvaro i solnedgången. Det tänkte vi bjuda på i dagens Sommarpärla. Här i podden talar vi ju ofta om hur man hittar mat och dryck som skapar värde för hela kroppen. Varsågoda: Marias bästa tips på enkla goda drinktilltugg. En po…

1
AVSNITT 220: DOPAMINFASTA – tips och tankar för dig som vill bli mer närvarande i stunden 54:25

2M ago54:25

54:25

Vi gästas av Patrick Wincent, beteendeterapeut, coach och författare till nya boken "Dopaminfasta: Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod". Ett så spännande samtal om vart vi är på väg och hur vi kan sätta gränser för vår mobilanvändning, vare sig det gäller att jaga likes i sociala medier, nätshopping eller…

1
28. Best of Gutenberg Girls 56:28

2M ago56:28

56:28

Nu firar podden 1 år! Vi har valt ut några favoritsamtal från avsnitten under året som gått och hoppas att ni vill lyssna och fira med oss! Stort tack till alla som hängt med ända hit! Följ oss gärna på Gutenberg_girls på Instagram!gutenberggirls

1
AVSNITT 219: SOMMARFAVORIT! TONÅRSHJÄRNAN – VÄGEN TILL ATT FÖRSTÅ OCH KOMMUNICERA BÄTTRE 1:17:13

2M ago1:17:13

1:17:13

EXTRA! Utvald sommarrepris! Maria och Carina har valt ut några specialavsnitt som vi släpper i repris. Avsnitt som innehåller kunskap, insikter, tankar som vi tror kan på djupet stärka ditt liv. Och vi vill vara säkra på att så många som möjligt nås av dem. Författaren och föreläsaren Lena Skogholm är en fantastisk människa. Hon har satt ihop avanc…

1
AVSNITT 218: SOMMARFAVORIT! Tid för inre reflektion 45:23

2M ago45:23

45:23

Utvald sommarrepris! In the middle of nowhere i Umbrien i Italien checkar Maria och Carina in på ett modernt kloster för fyra dagars retreat med yoga, meditation, digital detox, storslagen natur – och middagar i tystnad ackompanjerade av gregorianska munkar. Från härliga bad i vattenfall till chanting, tungyoga och klangskålar, en och annan solhäls…

1
SOMMARPÄRLOR: DEL 7 – DEN BLOMSTERTID 🌸 Botanisera mera! 12:10

2M ago12:10

12:10

Du har väl inte missat vår sommarserie "Sommarpärlor", små tips om hälsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, uteliv, böcker och annat smått och gott. Sånt vi mår vi bra av och vill dela med oss av. Vi vet ju att många av er som lyssnar tycker om att vara ute i naturen och det gör vi med. I denna femte sommarpärla tänkte vi prata lite om denna bl…

1
SOMMARPÄRLOR: DEL 6 – DIGITAL DETOX! Strategier för en mer skärmfri semester 11:46

2M ago11:46

11:46

Du har väl inte missat vår sommarserie "Sommarpärlor", små tips om hälsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, uteliv, böcker och annat smått och gott. Sånt vi mår vi bra av och vill dela med oss av. I denna femte sommarpärla tänkte vi prata lite kring hur vi kan passa på att lägga bort mobilen och andra skärmar under sommaren och vad det kan göra…

1
AVSNITT 217: VARFÖR LJUGER VI EGENTLIGEN? 59:27

2M ago59:27

59:27

Veckans gäst är Thomas Erikson, världsledande ledarskapscoach tillika Sveriges mest översatta författare som har sålt över 10 miljoner böcker i "Omgiven av ..." - serien. Som en av vår tids största infotainers har han tillgängliggjort DISC-analysen och andra effektiva kommunikationsmodeller på ett sätt som hjälpt människor över hela världen att för…

1
27. Läslistor och the phone book tag 1:16:19

2M ago1:16:19

1:16:19

I detta avsnitt har vi varsin rejält tilltagen läslista med allt från Dostojevskij till The dark Lord! Vi gör också en så kallad book tag, denna gång med mobil-tema. Vi berättar om böcker som får oss att tappa tid och rum, scrollar i telefonlistan och ger boktips och berättar om böcker vi ser fram emot att läsa. God lyssning och glad söndag! Följ o…

1
SOMMARPÄRLOR: DEL 5 – JOMO! Hur sätter man gränser för det sociala så man inte drunknar? 12:24

2M ago12:24

12:24

Vi fortsätter med Hälsorevolutionens sommarserie "Sommarpärlor", små tips om hälsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, uteliv, böcker att läsa i solstolen och annat smått och gott. Sånt som får oss att må bättre och ökar livskänslan. I denna femte sommarpärla tänkte vi tala om JOMO – det amerikanska uttrycket "Joy of Missing Out" (motsatsen till…

1
AVSNITT 216: KONSTEN ATT LÄKA TRAUMA OCH LEVA LIVET FULLT UT 58:52

2M ago58:52

58:52

Veckans gäst är bokaktuella Annika Bevington, tidigare chefsjurist på Google, nu författare, egenföretagare och föreläsare inom personlig utveckling, traumabearbetning och autentiskt ledarskap. I detta starka avsnitt berättar hon om nya boken "Att leva för oss båda" (The Bookaffair förlag) som handlar om livet efter tragedin, det fruktansvärda terr…

1
💚📚☀️BOKSPECIAL! AVSNITT 215: MARIAS OCH CARINAS BÄSTA SOMMARLÄSNING 48:32

3M ago48:32

48:32

Sommaren är som gjord för att hinna läsa lite extra. Carina och Maria diskuterar några av sina bästa gamla och nya boktips. Böcker som drabbar, inspirerar, skapar spänning och nya insikter. Varsågoda! Här är listan på alla böcker vi tipsar om i denna sommarbokspecial: MARIAS 7 BOKTIPS: "Konsten att inte dö: upptäck maten som enligt vetenskapen ger …

1
AVSNITT 214: VANDRA MED HENRIK – Vägen är målet! 36:48

3M ago36:48

36:48

Vi välkomnar tillbaka, skådespelaren, författaren och dramatikern Henrik Ståhl, som gör succépodden "Somna med Henrik" samt nya "Vandra med Henrik", där han utforskar olika miljöer medan hans röst leder lyssnaren genom en blandning av verklighet och fantasi, humor och eftertanke. Henrik berättar även om hur gillar att gå vilse, varför vi ska låta v…

1
SOMMARPÄRLOR: DEL 4 – ENSIDIG (UNILATERAL) TRÄNING 6:56

3M ago6:56

6:56

Vi fortsätter med Hälsorevolutionens sommarserie "Sommarpärlor", små tips om hälsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, uteliv, böcker att läsa i solstolen och annat smått och gott. Sånt som får oss att må bättre och ökar livskänslan. I denna fjärde sommarpärla tittar vi närmare på ensidig träning, eller unilateral som det även kallas. I vanliga …

1
26. Sagan om de två tornen, del 2 1:15:19

3M ago1:15:19

1:15:19

I del 2 och det sista avsnittet om Sagan om de två tornen diskuterar vi kärlek (och romantik!), ondska, godhet, karaktärerna Sam och Gollum samt Sarumans röst. God lyssning och glad söndag! Följ oss gärna och kommentera på Gutenberg girls på Instagram.gutenberggirls

1
AVSNITT 213: TYSTNAD – HUR KAN VI MINSKA BRUSET? 50:29

3M ago50:29

50:29

Vardagens buller är sex gånger högre idag än för hundra år sedan. Vi lever i ett ständigt brus och får kämpa för att hitta tysta platser. Samtidigt är vårt behov av tystnad och reflektionsträning större än någonsin och kan ge ökad mental skärpa, fysisk och själslig balans. Veckans gäst är Ulrica Norberg, en av Sveriges mest främsta yogalärare, andn…

1
EXTRA! 💚REPRISAVSNITT TILL MINNE AV MICHAEL MOSLEY (1957–2024) 44:25

3M ago44:25

44:25

EXTRAINSATT REPRIS! Med anledning av den brittiska hälsogurun Michael Mosleys plötsliga död, repriserar vi den fina intervju som Maria gjorde med Michael i höstas när han besökte Stockholm i samband med lanseringen av "Mosleys 30 bästa hälsotips" (Bonnier Fakta). Mosleys stora intresse för hälsa började med att han utvecklade diabetes-2. Maria träf…

1
SOMMARPÄRLOR: DEL 3 – DUKA FÖR MER HARMONI 13:59

3M ago13:59

13:59

Vi fortsätter med Hälsorevolutionens sommarserie "Sommarpärlor", små tips om hälsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, uteliv, böcker att läsa i solstolen och annat smått och gott. Sånt som får oss att må bättre och ökar livskänslan. I denna tredje sommarpärla njuter vi av utelivet och den vackra sommardukningen, som ger en extra dimension av vä…

1
AVSNITT 212: HUR MÅR DU EXISTENSIELLT? 50:38

3M ago50:38

50:38

Var fjärde svensk tycker att livet är meningslöst. Vad är egentligen skillnaden mellan lycka och mening? Hur vill du att livet ska se ut och vad känns rätt för dig? Hur vill du spendera den tid som blir över när du inte jobbar eller sover? Frågorna är många. Vi befinner oss i en existensiell kris, där det är alltför lätt att jaga lyckokickar på kor…

1
25. Sagan om de två tornen, del 1 1:09:53

3M ago1:09:53

1:09:53

Anna, Nanna och vår gäst Elias samtalar om Tolkiens "Sagan om de två tornen". Detta är den första delen av två avsnitt. Vi pratar bland annat om teman i boken, funderar över vem som är äldst och över vad ett namn egentligen betyder. God lyssning och glad söndag!gutenberggirls

1
SOMMARPÄRLOR: DEL 2 – TRÄNA FASCIAN UTOMHUS 5:40

3M ago5:40

5:40

Vi fortsätter med Hälsorevolutionens sommarserie "Sommarpärlor", små tips om hälsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, uteliv, böcker att läsa i solstolen och annat smått och gott. Sånt som får oss att må bättre och ökar livskänslan. I denna andra sommarpärla tittar vi närmare på fascian, det vill säga kroppens största känsloorgan, som kan vara …

1
AVSNITT 211: ANTIDEPRESSIVA, BRA FÖR ALLA? LÄKAREN OM FORSKNINGEN, EFFEKTEN OCH NEDTRAPPNINGEN 46:21

3M ago46:21

46:21

En av tio svenskar tar antidepressiv medicin – kanske du själv eller någon i din närhet – och 60 procent har ätit dem i minst 9 år, enligt siffror från Socialstyrelsen 2019. Den som söker vård för nedstämdhet och oro går ofta hem med ett recept på SSRI i fickan, övertygad om att medicinen ska korrigera en kemisk obalans i hjärnan. Men så är inte al…

1
HELGBONUS! AVSNITT 210: MARIAS OCH CARINAS SOMMARDRÖMMAR 34:32

4M ago34:32

34:32

Jobbstressen, träningen, avkopplingen, grillfesterna, alkoholen, relationerna, släkten, resorna, platserna där du kan landa. Hur hittar man en sommarbalans som gör att man mår så bra som möjligt utan att drunkna i olika förväntningar och måsten? Maria och Carina diskuterar sina förhoppningar och farhågor att navigera runt, för att uppfylla sina som…

1
AVSNITT 209: VAGUSNERVEN – Kroppens största förbindelselänk 36:24

4M ago36:24

36:24

Veckans gäst är forskaren Kerstin Uvnäs Moberg, läkare och professor i fysiologi, som har vigt sitt liv åt att missionera kring kvinnors hälsa och välbefinnande. Sedan många år undervisar hon läkarstudenter i hur vagusnerven, den största förbindelselänken som binder ihop hjärna och mage, påverkar hjärtrytm och i stort sett alla funktioner på en rad…

1
24. Böcker vi rekommenderar. Del 2 51:35

4M ago51:35

51:35

Här kommer andra delen av vår boklista med olika rekommendationer. Avsnittet rymmer allt från Bullerbyn till Harry Potter via både bibeln och mumintrollen, och förstås en läslista var! Hoppas att ni gillar avsnittet och kanske vill göra den här "book-taggen" själva och berätta era rekommendationer för oss! God lyssning önskas!…

Подкасти, які варто послухати

Подкасти на тему Vanner Om Bocker

Подкасти, які варто послухати

Короткий довідник