))
DYCH spája telo s DUŠOU. Nádych a oddych
Manage episode 303715956 series 2321739
Вміст надано Juraj Karpis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Juraj Karpis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Stretne sa spevák Matúš Uhliarik s freediverom a rozprávajú sa o dýchaní. Do toho múdra z knihy Jamesa Nestora: Dych. Všetci sme praktici, nie všetci sme experti. Ako lepšie dýchať aby sme získali v živote druhý dych. Nikdy nezadržiavajte dych vo vode bez dohľadu!
#dych #dychanie #spev #freediving #stres #aktunystres #relax #sympatikum #dychovecvicenia #zpdz #dobryzivot
Tu je Matúšov YouTube kanál: https://bit.ly/3nEwi6m
Matúš spieva vo WAF Band, Matúš Uhliarik Live, ďalej vo František Báleš ansámbel: https://www.facebook.com/FrantisekBalesAnsambel
a vo swingovom orchestri FATS JAZZ BAND
Tu je kniha Jamesa Nestora: Dych
Tu je môj newsletter #zpdz kde píšem aj o iných témach dobrého života:
https://www.jurajkarpis.com/newsletter/
Tu si podcastové štúdio, v ktorom nahrávame môžete prenajať aj vy: https://www.podcaster.sk/
Music: 4bstr4ck3r_Soundboy
74 епізодів
Поширити
