))
S2EP70｜職場拖延又開始？工作為何沒動力？專訪 聊心茶室 范毓君 心理師
Manage episode 418002162 series 3288123
Вміст надано Yourator 數位媒合人才平台. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Yourator 數位媒合人才平台 або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
職場中會有大大小小不同的事情要處理，但總會有一些工作會讓你一拖再拖，沒有去做的動力，什麼樣的事情會讓你拖延？為何人會有拖延的傾向？我們又該如何克服？
今天很榮幸邀請到聊心茶室 心理師 范毓君，來分享如何擺脫職場拖延症，成為高效率工作者。
本集精彩：
➤ 拖延症六大類型？
➤ 如何檢測自己的拖延類型？
➤ 不同類型的拖延有哪些各自應對的方法？
➤ 如何找回有動力的工作模式？
⭐️ 了解更多聊心茶室：聊心茶室官網
⭐️ 還聽不夠嗎？精華文章看這裡！
💯 喜歡這集節目也歡迎到《職涯履行家》Apple Podcast 底下留言 + 5 星好評 🤩
⭐️ 到各社群平台找到 Yourator，給我們回饋：https://linktr.ee/creatingourfuture
⭐️ 合作邀約：mkt@yourator.co
--
Hosting provided by SoundOn
112 епізодів
Поширити
