Artwork

Вміст надано Todd and Cathy Adams and Cathy Adams. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Todd and Cathy Adams and Cathy Adams або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Normalizing Anxiety- Episode #776

1:00:00
 
Поширити
 

Manage episode 432801605 series 8770
Вміст надано Todd and Cathy Adams and Cathy Adams. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Todd and Cathy Adams and Cathy Adams або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Cathy and Todd talk about anxiety and why it’s a completely normal part of life. They explain how anxiety isn’t just a response to stress but a built-in part of our survival system. Using the movie Inside Out 2, they show how anxiety, like the other emotions in the film, helps us navigate uncertainty and stay safe. They also offer practical tips for managing anxiety and discuss how accepting and understanding it can lead to greater adaptability and resilience.
  continue reading

1100 епізодів

Artwork

Normalizing Anxiety- Episode #776

Zen Parenting Radio

449 subscribers

published

iconПоширити
 
Manage episode 432801605 series 8770
Вміст надано Todd and Cathy Adams and Cathy Adams. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Todd and Cathy Adams and Cathy Adams або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Cathy and Todd talk about anxiety and why it’s a completely normal part of life. They explain how anxiety isn’t just a response to stress but a built-in part of our survival system. Using the movie Inside Out 2, they show how anxiety, like the other emotions in the film, helps us navigate uncertainty and stay safe. They also offer practical tips for managing anxiety and discuss how accepting and understanding it can lead to greater adaptability and resilience.
  continue reading

1100 епізодів

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник