Artwork

Вміст надано Hilary Rushford. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Hilary Rushford або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Ep 145: What makes women feel beautiful: Inner Body Positivity

46:48
 
Поширити
 

Manage episode 353425806 series 2504482
Вміст надано Hilary Rushford. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Hilary Rushford або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Culture puts much emphasis on the outside of our bodies. We feel confident or insecure based on what others see.

Hearing from a few students of my Healing Burnout course made me ponder a new layer of feeling beautiful that we’re overlooking: how our body feels on the inside, the parts that only we feel.

This is inside body kindness, which then becomes more outside body kindness. I’ll explain in the episode! But I’ll tell you this:

You deserve to feel beautiful.

You deserve to be beautiful.

Inside and out. In that order.

__________

Links mentioned in this episode:

__________

Would love to hear your thoughts after on Instagram @HilaryRushford.

Please click the button to subscribe so you don't miss any episodes and leave a review if your favorite podcast app has that ability. Thank you!

© 2019 - 2023 Hilary Rushford

  continue reading

196 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 353425806 series 2504482
Вміст надано Hilary Rushford. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Hilary Rushford або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Culture puts much emphasis on the outside of our bodies. We feel confident or insecure based on what others see.

Hearing from a few students of my Healing Burnout course made me ponder a new layer of feeling beautiful that we’re overlooking: how our body feels on the inside, the parts that only we feel.

This is inside body kindness, which then becomes more outside body kindness. I’ll explain in the episode! But I’ll tell you this:

You deserve to feel beautiful.

You deserve to be beautiful.

Inside and out. In that order.

__________

Links mentioned in this episode:

__________

Would love to hear your thoughts after on Instagram @HilaryRushford.

Please click the button to subscribe so you don't miss any episodes and leave a review if your favorite podcast app has that ability. Thank you!

© 2019 - 2023 Hilary Rushford

  continue reading

196 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити