))
Episode 4- "Descansos-a process of letting go"
Manage episode 410443174 series 3564431
Вміст надано Lazara Canton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lazara Canton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Episodes 4
Descansos, a process of letting go
Being able to face our grief & our shame can feel too difficult.
& yet, in the act of facing it, we can let go, release the pain & unlock a great amount of energy & momentum in our lives.
Turning your life around requires courage & self compassion.
& so in today’s episode I share a beautiful section from the book "Women Who Run With The Wolves" by Clarissa Pinkola Estes.
This piece leads to a process of being able to let go of our grief & fears, allowing us to become who we’re truly here to be.
Enjoy!
34 епізодів
Поширити
