))
“腹胀”是什么感觉 | 空腹运动血酮升高 | 训练前后需要补充碳水吗 | KetoCN
Manage episode 450270369 series 3070479
Вміст надано KetoCN. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією KetoCN або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
更多详情与服务，见公众号：ketocn
本期话题：
01老公生酮BMI 21不想太瘦，该怎么吃
02生酮每天必须要吃2斤蔬菜吗？
03所谓“腹胀”是一种什么感觉？
04改善肠道菌群有什么简单易行的办法？
05空腹运动血酮会升高，但不是酮症酸中毒
06纯肉饮食需要长期吃镁补剂吗？
07鱼油的抗氧化功能，可能没那么神
08马拉松运动员生酮，训练前后需要补充碳水吗？
09一直做“脏生酮”，有什么不好？
266 епізодів
Поширити
