))
聊療繪本ep01艾瑪畫畫
Manage episode 442276780 series 2963176
Вміст надано 臺北市樂齡學習示範中心. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією 臺北市樂齡學習示範中心 або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
1.開場Slogan：聊繪本 身心療癒 擁抱幸福
2.節目:「聊療繪本」。
3.P01-《艾瑪畫畫》
介紹文:
樂齡族，退休之後失去職銜、加上年齡增長身體功能逐漸老化、病痛較多、活動力下降，子女成家立業離家，面臨空巢期，感受到失落與孤獨，產生憂鬱、悲觀和消極的情緒壓力，影響身體健康。
分享透過「療癒閱讀」歷經認同、淨化、領悟，是很好的情緒療癒方式。
本集以《艾瑪畫畫》作分享。情緒療癒主題選定自我實現。不被年齡限制，勇敢追逐夢想，自我實現。
Powered by Firstory Hosting
23 епізодів
Поширити
