Artwork

Вміст надано Suzy Rosenstein. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Suzy Rosenstein або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

EP #361: How to Sleep Better in Midlife with Morgan Adams

44:59
 
Поширити
 

Manage episode 424566331 series 2882393
Вміст надано Suzy Rosenstein. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Suzy Rosenstein або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This week’s episode is about how to sleep better in midlife with special guest, Morgan Adams.

Morgan Adams is a holistic sleep coach for women who struggle with getting a good night's sleep consistently.

Her goal is to help women feel better and live better, and the key to both begins with a good night's sleep. Sleep can be a huge problem for midlife women and can have surprising negative health effects.

Learn more: https://suzyrosenstein.com/podcast/ep-361-how-to-sleep-better-in-midlife-with-morgan-adams/

  continue reading

380 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 424566331 series 2882393
Вміст надано Suzy Rosenstein. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Suzy Rosenstein або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This week’s episode is about how to sleep better in midlife with special guest, Morgan Adams.

Morgan Adams is a holistic sleep coach for women who struggle with getting a good night's sleep consistently.

Her goal is to help women feel better and live better, and the key to both begins with a good night's sleep. Sleep can be a huge problem for midlife women and can have surprising negative health effects.

Learn more: https://suzyrosenstein.com/podcast/ep-361-how-to-sleep-better-in-midlife-with-morgan-adams/

  continue reading

380 епізодів

所有剧集

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник