Artwork

Вміст надано Weightlifting Way of Life. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Weightlifting Way of Life або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

EP 17: Trigger Points

23:18
 
Поширити
 

Manage episode 277168244 series 2139341
Вміст надано Weightlifting Way of Life. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Weightlifting Way of Life або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Episode 17 of the Weightlifting Way of Life podcast
In episode 17 of WWoL Podcast we begin by discussing a fairly new fitness watch called the Whoop. We then go into the main discussion about trigger points. We talk about what they are and what research tells us about them. CJ gives his strong stance on them, and also tells us how to handle patients with them.
WWoL Podcast is all things Barbell, Crossfit, and Weightlifting. We will be discussing training, programming, rehab, and anything else fitness. We will be interviewing guests on the show to grasps their mindset and their approach to all things barbell, training, and life.
Instagram: www.instagram.com/weightliftingwol
  continue reading

11 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 277168244 series 2139341
Вміст надано Weightlifting Way of Life. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Weightlifting Way of Life або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Episode 17 of the Weightlifting Way of Life podcast
In episode 17 of WWoL Podcast we begin by discussing a fairly new fitness watch called the Whoop. We then go into the main discussion about trigger points. We talk about what they are and what research tells us about them. CJ gives his strong stance on them, and also tells us how to handle patients with them.
WWoL Podcast is all things Barbell, Crossfit, and Weightlifting. We will be discussing training, programming, rehab, and anything else fitness. We will be interviewing guests on the show to grasps their mindset and their approach to all things barbell, training, and life.
Instagram: www.instagram.com/weightliftingwol
  continue reading

11 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити