Artwork

Вміст надано Megan Gillikin. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Megan Gillikin або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

280. The Power of Slowing Down: Self-Care Strategies for High Achievers (Part 2 with Kinsey Roberts)

31:04
 
Поширити
 

Manage episode 429354769 series 3348097
Вміст надано Megan Gillikin. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Megan Gillikin або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

How can we navigate burnout by recognizing survival brain, dismantling decades-old beliefs, and prioritizing self-awareness?

It's not easy, but today we continue last week's conversation about burnout, and what it truly means to press the pause button.

Recent burnout episodes:
272. Burnout: My Old Habits Die Screaming Story
274. Burnout Red Flags: How to Spot Them and What to Do Next
275. How to Audit Your Life + Business to Reclaim Your Joy
279. What You Need to Know About Growth + Burnout as a High-Achiever

-----
Our guest host is Kinsey Roberts, host of the She Creates Business Podcast. She's been on episode 67 (Opening a Wedding Venue 101) and episode 127 (Is Community Over Competition for Real?).

-----
(00:03:24) Are you going to share your burnout story with your girls someday?

(00:06:50) Tools they will never forget

(00:08:20) Where's the certificate?

(00:10:15) Are women quitting their careers?

(00:12:45) What have you gained through this whole process?

(00:26:00) If you could write a letter to your future self about burnout

---

Today's episode is brought to you by The Planner's Vault. The doors are currently closed for The Planner's Vault, but join the wait list now so you can be the first to know when the doors re-open.

Weddings for Real on Social Media:

Instagram: @weddingsforreal

Facebook: @weddingsforreal

twitter: @weddingsforreal

Hosted by Megan Gillikin, Weddings for Real is presented by The Planner's Vault, and is produced by Earfluence.

  continue reading

294 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 429354769 series 3348097
Вміст надано Megan Gillikin. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Megan Gillikin або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

How can we navigate burnout by recognizing survival brain, dismantling decades-old beliefs, and prioritizing self-awareness?

It's not easy, but today we continue last week's conversation about burnout, and what it truly means to press the pause button.

Recent burnout episodes:
272. Burnout: My Old Habits Die Screaming Story
274. Burnout Red Flags: How to Spot Them and What to Do Next
275. How to Audit Your Life + Business to Reclaim Your Joy
279. What You Need to Know About Growth + Burnout as a High-Achiever

-----
Our guest host is Kinsey Roberts, host of the She Creates Business Podcast. She's been on episode 67 (Opening a Wedding Venue 101) and episode 127 (Is Community Over Competition for Real?).

-----
(00:03:24) Are you going to share your burnout story with your girls someday?

(00:06:50) Tools they will never forget

(00:08:20) Where's the certificate?

(00:10:15) Are women quitting their careers?

(00:12:45) What have you gained through this whole process?

(00:26:00) If you could write a letter to your future self about burnout

---

Today's episode is brought to you by The Planner's Vault. The doors are currently closed for The Planner's Vault, but join the wait list now so you can be the first to know when the doors re-open.

Weddings for Real on Social Media:

Instagram: @weddingsforreal

Facebook: @weddingsforreal

twitter: @weddingsforreal

Hosted by Megan Gillikin, Weddings for Real is presented by The Planner's Vault, and is produced by Earfluence.

  continue reading

294 епізодів

Toate episoadele

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити