Journalist Bruce Martin gives racing fans an inside look at the exciting world of the NTT INDYCAR SERIES in this fast-paced podcast, featuring interviews with the biggest names in the sport.
…
continue reading
Вміст надано Tyler Kluver. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tyler Kluver або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
8 Brutal Weeks In The Weight Room | WUW 570
Manage episode 462129965 series 2911560
Вміст надано Tyler Kluver. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tyler Kluver або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Coach Justin Lima joins us again for the first time in 2025. Today we talk all about the Winter break after the Bowl game and the 8 weeks back on campus prior to Spring Ball starting. We transition into a detailed conversation about the main focus of January workouts for new athletes and the importance of building strength and movement capacity. We also touch on the concept of giving athletes some freedom within their training, the balance of technology in fitness programs, and the use of individualized training methods. They examine the psychological aspects of coaching young athletes and the importance of sleep for optimal performance. Concluding the episode with a look at how essential it is for athletes to prepare their bodies during these demanding training phases, they offer insights into different performance indicators and testing methods used to gauge progress.
If you love the show and want to show support, tell your friends! And, check out our exclusive content
at Patreon.com/washedupwalkons where you can find extra podcast episodes, exclusive merchandise, Merch discounts with every tier, private Walkon discord channel access, and more!
Find us on social media @washedupwalkons
Visit TheWashedUpWalkons.com for all of our episodes, merchandise, and more!
…
continue reading
If you love the show and want to show support, tell your friends! And, check out our exclusive content
at Patreon.com/washedupwalkons where you can find extra podcast episodes, exclusive merchandise, Merch discounts with every tier, private Walkon discord channel access, and more!
Find us on social media @washedupwalkons
Visit TheWashedUpWalkons.com for all of our episodes, merchandise, and more!
621 епізодів
Manage episode 462129965 series 2911560
Вміст надано Tyler Kluver. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tyler Kluver або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Coach Justin Lima joins us again for the first time in 2025. Today we talk all about the Winter break after the Bowl game and the 8 weeks back on campus prior to Spring Ball starting. We transition into a detailed conversation about the main focus of January workouts for new athletes and the importance of building strength and movement capacity. We also touch on the concept of giving athletes some freedom within their training, the balance of technology in fitness programs, and the use of individualized training methods. They examine the psychological aspects of coaching young athletes and the importance of sleep for optimal performance. Concluding the episode with a look at how essential it is for athletes to prepare their bodies during these demanding training phases, they offer insights into different performance indicators and testing methods used to gauge progress.
If you love the show and want to show support, tell your friends! And, check out our exclusive content
at Patreon.com/washedupwalkons where you can find extra podcast episodes, exclusive merchandise, Merch discounts with every tier, private Walkon discord channel access, and more!
Find us on social media @washedupwalkons
Visit TheWashedUpWalkons.com for all of our episodes, merchandise, and more!
…
continue reading
If you love the show and want to show support, tell your friends! And, check out our exclusive content
at Patreon.com/washedupwalkons where you can find extra podcast episodes, exclusive merchandise, Merch discounts with every tier, private Walkon discord channel access, and more!
Find us on social media @washedupwalkons
Visit TheWashedUpWalkons.com for all of our episodes, merchandise, and more!
621 епізодів
所有剧集
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.