))
Ninety Percent Mental
Manage episode 372640001 series 3000852
Вміст надано Mark Mangicaro. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mark Mangicaro або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Mindfulness, to me, means being acutely aware of what your are doing in the moment with an intentional deep focus on the activity or task at hand. To perform at your highest level requires you to be mindful and have a high degree of both situational awareness and discipline.
In this episode we take inspiration from Togi Berra's quote that "90% of baseball is mental; the other half is physical" and apply it to autocross.
Розділи
1. Ninety Percent Mental (00:00:00)
2. Set-Up Plan (00:07:39)
3. The Season (00:09:43)
4. Time and Money (00:12:27)
5. Pre-Game (00:17:18)
6. Game Day (00:20:08)
7. Post-Game (00:30:33)
19 епізодів
Поширити
