))
34: How to navigate passive aggression
Manage episode 449713860 series 3557268
Вміст надано Raffaela. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Raffaela або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Do you struggle with how to respond when someone acts passive-aggressively?
In this episode, we dive into passive aggression and its link to body-focused repetitive behaviors like chronic skin picking.
You’ll learn practical tools to navigate passive aggression—both from others and within yourself—while gaining insights to improve relationships, emotional regulation, and self-awareness.
Discover how handling passive aggression in a healthy way can reduce skin picking and support your healing journey.
Check out Strength | The Roadmap to Healing from Chronic Skin Picking here!
Show notes:
00:00 Welcome to Episode 34
00:35 Samy's Journey
01:53 Introduction to Passive Aggression
02:36 Understanding Passive Aggression
03:30 Benefits and Drawbacks of Passive Aggression
09:53 How to Address Passive Aggression Healthily
17:18 Recognizing Passive Aggression in Ourselves
21:26 Conclusion and Final Thought
50 епізодів
Поширити
