Artwork

Вміст надано Nidhi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nidhi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Ep#12 | Achieving your goals for 2021 | Science behind goal setting

21:08
 
Поширити
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on May 16, 2024 01:24 (8M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 282937215 series 2702547
Вміст надано Nidhi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nidhi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

New Year is a natural point for us to carve out our visions and goals for the year ahead. But research suggests that more than 80% of people give up on their New Year resolutions. In today’s podcast I am sharing science backed approaches that will help you stick to your new year resolutions. Why self-compassion is important in this process? Simple ideas that help you stick to your goals. To learn more about the topic, please check the following podcasts:

  1. Dr. Rick Hanson https://www.rickhanson.net/being-well-podcast-how-to-make-2021-your-best-year/
  2. Dr. Laurie Santos https://www.happinesslab.fm/2021-new-year-mini-season/episode-1-dump-your-inner-drill-sergeant

Our other podcast "BRAINSTORM" can be accessed via this link: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xZjVhNGE3OC9wb2RjYXN0L3Jzcw/episode/NGE2MGY0YjAtMjJkZi00MmRiLWJkODEtMmIyYzQ1MTQwZDQ5?sa=X&ved=0CAUQkfYCahcKEwjI-NSNl5PsAhUAAAAAHQAAAAAQAg

Please get in touch:

  1. Instagram https://www.instagram.com/getrealamma/
  2. LinkedIn www.linkedin.com/in/nidsdin
  3. Email: getrealamma@gmail.com

To learn about Hubhopper: https://studio.hubhopper.com/?utm_source=host_feed_programme&utm_medium=description&utm_campaign=hubhopper_studio

Music: Superstar by Soyb & Song of Sadhana from YouTube Audio Library

  continue reading

18 епізодів

Artwork
iconПоширити
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on May 16, 2024 01:24 (8M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 282937215 series 2702547
Вміст надано Nidhi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nidhi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

New Year is a natural point for us to carve out our visions and goals for the year ahead. But research suggests that more than 80% of people give up on their New Year resolutions. In today’s podcast I am sharing science backed approaches that will help you stick to your new year resolutions. Why self-compassion is important in this process? Simple ideas that help you stick to your goals. To learn more about the topic, please check the following podcasts:

  1. Dr. Rick Hanson https://www.rickhanson.net/being-well-podcast-how-to-make-2021-your-best-year/
  2. Dr. Laurie Santos https://www.happinesslab.fm/2021-new-year-mini-season/episode-1-dump-your-inner-drill-sergeant

Our other podcast "BRAINSTORM" can be accessed via this link: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xZjVhNGE3OC9wb2RjYXN0L3Jzcw/episode/NGE2MGY0YjAtMjJkZi00MmRiLWJkODEtMmIyYzQ1MTQwZDQ5?sa=X&ved=0CAUQkfYCahcKEwjI-NSNl5PsAhUAAAAAHQAAAAAQAg

Please get in touch:

  1. Instagram https://www.instagram.com/getrealamma/
  2. LinkedIn www.linkedin.com/in/nidsdin
  3. Email: getrealamma@gmail.com

To learn about Hubhopper: https://studio.hubhopper.com/?utm_source=host_feed_programme&utm_medium=description&utm_campaign=hubhopper_studio

Music: Superstar by Soyb & Song of Sadhana from YouTube Audio Library

  continue reading

18 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити