Artwork

Вміст надано Alex Hourigan and Sally McMullen, Alex Hourigan, and Sally McMullen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Alex Hourigan and Sally McMullen, Alex Hourigan, and Sally McMullen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

How To Change Your Life In 30 Days ft. Alexis Fernandez

34:28
 
Поширити
 

Manage episode 443232474 series 3488342
Вміст надано Alex Hourigan and Sally McMullen, Alex Hourigan, and Sally McMullen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Alex Hourigan and Sally McMullen, Alex Hourigan, and Sally McMullen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

How to stop procrastinating, why change is so scary & the steps to take to change your life in 30 days with neuroscientist, podcast host & author Alexis Fernandez-Preiksa. Plus, Alexis reveals how to set realistic goals & the common ways we self sabotage in our 20s or any age.

🧾 LINKS & RECEIPTS

Listen to How To Chase Change

Listen to the DYFM Podcast

Follow Alexis on Instagram

⚡CHUCK US A FOLLOW

Follow Two Broke Chicks on Instagram

Follow Two Broke Chicks on TikTok

Join our Broke Chicks Club Facebook Group

🎙️CREDITS

Hosts: Sally McMullen & Alex Hourigan

Executive Producer: Roisin Yau

Studio/Editor: Made In Katana

  continue reading

266 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 443232474 series 3488342
Вміст надано Alex Hourigan and Sally McMullen, Alex Hourigan, and Sally McMullen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Alex Hourigan and Sally McMullen, Alex Hourigan, and Sally McMullen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

How to stop procrastinating, why change is so scary & the steps to take to change your life in 30 days with neuroscientist, podcast host & author Alexis Fernandez-Preiksa. Plus, Alexis reveals how to set realistic goals & the common ways we self sabotage in our 20s or any age.

🧾 LINKS & RECEIPTS

Listen to How To Chase Change

Listen to the DYFM Podcast

Follow Alexis on Instagram

⚡CHUCK US A FOLLOW

Follow Two Broke Chicks on Instagram

Follow Two Broke Chicks on TikTok

Join our Broke Chicks Club Facebook Group

🎙️CREDITS

Hosts: Sally McMullen & Alex Hourigan

Executive Producer: Roisin Yau

Studio/Editor: Made In Katana

  continue reading

266 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник