))
Stop Comparing Yourself to Others: A Guide to Breaking Free from Social Media Anxiety
Manage episode 459149714 series 3622250
Вміст надано True North For Men. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією True North For Men або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Tired of feeling inadequate every time you scroll through social media?
Discover how comparison affects your mental health, productivity, and relationships. Learn research-backed strategies to break free from the comparison trap and build genuine confidence. With practical exercises and expert insights, this episode gives you the tools to focus on your own journey and measure success on your terms.
1Essential listening for anyone seeking authentic growth in the age of social media.
14 епізодів
Поширити
