#8 Dr Daniel Krokosz. Jak poradzić sobie ze stresem przed startem?

TriathlonLife.pl

Вміст надано Marcin Dybuk. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Marcin Dybuk або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

5y ago 42:48

M4A•Головна епізоду

Dr Daniel Krokosz od wielu lat współpracuje ze sportowcami. Wielu z nich dzięki niemu odnosi sukcesy na arenie międzynarodowej. W rozmowie z TriathlonLife.pl PODCAST pada jedno z podstawowych pytań: Po co sportowcom psycholog? Odpowiedź wydaje się taka oczywista, ale taka nie jest. Tak jak nie jest oczywista rozmowa. Wiele ciekawych wskazówek, które pomogą nie tylko zawodowcom, ale także nam amatorom. Przed rozmową zastanawiałem się czy można zbadać poziom stresy i czy można nad nim zapanować? Okazuje się, że tak. Metoda stosowana przez doktora Krokosza pomaga, tak jak mnie pomogła rozmowa z Danielem. Już wiem dlaczego o tylu już tygodni tak ciężko wyjść mi na trening i co muszę zrobić, aby to się zmieniło.

Zapraszam do rozmowy. Jestem niemal w 100 procentach pewny, że i Wam się ta wiedza przyda, aby stawać się coraz lepszym sportowcem, nawet jeśli tylko lub aż jesteście amatorami.

Marcin Dybuk

35 епізодів

#Wiadomości #Wiadomości sportowe #Marcin Dybuk