))
The Unplanned Joyful Life/ Catholic Church, Mental Health, Babysitters, Part-time Work Remote, ,Bachelors of Degree
«
»
#29 Self-Care and regular exercise
Manage episode 452150416 series 3591822
Вміст надано Cathy Jo Lang RN, Certified Professional Life Coach,Trainer, Speaker, Published Children’s Book Author, Christian, Cathy Jo Lang RN, Certified Professional Life Coach, and Published Children’s Book Author. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cathy Jo Lang RN, Certified Professional Life Coach,Trainer, Speaker, Published Children’s Book Author, Christian, Cathy Jo Lang RN, Certified Professional Life Coach, and Published Children’s Book Author або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Cathy Jo shares 10 examples of exercises she has done through out her life. And she gives 7 benefits you can receive from regular exercise. Enjoy!
Please write a review. Share the link and join my free Facebook group, The Unplanned Joyful Life.
And, for a free coaching session, contact Cathy Jo at cathylang716@gmail.com
47 епізодів
Поширити
