))
The Struggles of Weight Loss Part 1
Manage episode 438374924 series 3568889
Вміст надано The Unlikely Podcasters. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Unlikely Podcasters або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
On this episode of The Unlikely Podcasters, we get real about the struggles of weight loss. We talk about the constant 'food noise' and how it impacts our eating habits, discuss how different body types affect weight loss journeys, and how BMI can be misleading We share personal stories about all the diets we've tried—some successful, some not so much. If you've ever felt overwhelmed by all the weight loss advice out there, this is the episode for you. Tune in for an honest conversation about the ups and downs of trying to shed pounds and find a healthier you.
27 епізодів
Поширити
