))
{Encore Episode} The Social Media Struggle: Digital Wellness with Mark Ostach
Manage episode 454916846 series 2815111
Вміст надано Thinking Out Loud Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Thinking Out Loud Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this encore episode, we revisit a conversation in which Kevin and Kyle talk to nationally recognized speaker and author Mark Ostach about digital wellness. They discuss how to navigate the world of social media without getting consumed by it. Mark discusses the comparison trap, addiction to social media, and how to balance it all in a healthy way.
To learn more about Mark, please visit https://markostach.com/
Do you have a topic suggestion, a question, or feedback? Text or leave a voicemail on the show’s hotline 24/7 at 248-301-2010. Donate to the show:
https://donate.stripe.com/28o9Dgcxvfbr7aofYY
paypal.me/thinkingoutloudmedia
Follow us on Facebook! https://www.facebook.com/thethinkingoutloudpodcast
Follow us on Instagram! https://www.instagram.com/thinking_outloudpodcast/
148 епізодів
Поширити
