Artwork

Вміст надано Andy Murphy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Andy Murphy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Become a Nightmare for the Bad Guys with Marcus Torgerson

27:51
 
Поширити
 

Manage episode 409032651 series 2583086
Вміст надано Andy Murphy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Andy Murphy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Want to give yourself an extra layer of security? In this episode, Andy is joined by self-defense instructor Marcus Torgerson.

Marcus isn't just about physical techniques. He dives deep into the importance of mindset in self-defense situations. You'll learn how to stay calm under pressure and project an aura that deters troublemakers. Plus, Marcus shares a simple tactic anyone can use to gain the upper hand in a surprise attack.

Marcus is passionate about empowering people to become a "nightmare for the bad guys" and take control of their safety. Listen in for actionable tips and a fresh perspective on self-defense for everyone.

💻 Learn more about Marcus Torgerson at: https://marcustorgerson.com/

📺 Watch the interview with Marcus: https://youtu.be/1xikzbPNZtw

✝️ Watch the bonus interview about faith and self-defense with Marcus: https://youtu.be/o0Dxr2ouusc

🏠 Protect your home and your family with Andy's best-selling book, Home Security: The Secure Dad's Guide.

📱See how Troomi Wireless is making smartphones safe for kids. Use code THESECUREDAD at checkout for $50 off a phone.

Connect

📧 Subscribe to The Secure Dad newsletter

📸 Follow The Secure Dad on Instagram

📱 Follow The Secure Dad on Twitter / X

✉️ Join The Secure Dad Telegram Channel

🖥️ Visit The Secure Dad Website

00:00 Welcome to The Secure Dad Podcast

01:50 Meet Marcus Torgerson: A Self-Defense Specialist

02:37 The Journey from Student to Teacher

04:52 The Evolution of Self-Defense: From Violence to De-escalation

06:29 Empowering Through Self-Defense

07:59 Confronting and Managing Fear

13:51 The Importance of Self-Defense Training

21:31 Finding the Right Martial Arts School for You

26:44 Closing Thoughts and Bonus Episode Reminder

  continue reading

308 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 409032651 series 2583086
Вміст надано Andy Murphy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Andy Murphy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Want to give yourself an extra layer of security? In this episode, Andy is joined by self-defense instructor Marcus Torgerson.

Marcus isn't just about physical techniques. He dives deep into the importance of mindset in self-defense situations. You'll learn how to stay calm under pressure and project an aura that deters troublemakers. Plus, Marcus shares a simple tactic anyone can use to gain the upper hand in a surprise attack.

Marcus is passionate about empowering people to become a "nightmare for the bad guys" and take control of their safety. Listen in for actionable tips and a fresh perspective on self-defense for everyone.

💻 Learn more about Marcus Torgerson at: https://marcustorgerson.com/

📺 Watch the interview with Marcus: https://youtu.be/1xikzbPNZtw

✝️ Watch the bonus interview about faith and self-defense with Marcus: https://youtu.be/o0Dxr2ouusc

🏠 Protect your home and your family with Andy's best-selling book, Home Security: The Secure Dad's Guide.

📱See how Troomi Wireless is making smartphones safe for kids. Use code THESECUREDAD at checkout for $50 off a phone.

Connect

📧 Subscribe to The Secure Dad newsletter

📸 Follow The Secure Dad on Instagram

📱 Follow The Secure Dad on Twitter / X

✉️ Join The Secure Dad Telegram Channel

🖥️ Visit The Secure Dad Website

00:00 Welcome to The Secure Dad Podcast

01:50 Meet Marcus Torgerson: A Self-Defense Specialist

02:37 The Journey from Student to Teacher

04:52 The Evolution of Self-Defense: From Violence to De-escalation

06:29 Empowering Through Self-Defense

07:59 Confronting and Managing Fear

13:51 The Importance of Self-Defense Training

21:31 Finding the Right Martial Arts School for You

26:44 Closing Thoughts and Bonus Episode Reminder

  continue reading

308 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник