Can't vs. Won't and Self-Motivation with REBT

The Rational Emotive Behavior Therapy Podcast

Вміст надано Walter J. Matweychuk, Ph.D. and Walter J. Matweychuk. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Walter J. Matweychuk, Ph.D. and Walter J. Matweychuk або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3M ago 6:57

MP3•Головна епізоду

In this video, I discuss motivating yourself to make the best long-term decisions and follow through on them with action, even when you lack motivation. Read more on this topic here: https://rebtdoctor.com/cant-vs-wont-and-self-motivation-with-rebt/

Free Educational Resources on REBT:

1. Dr. Ellis: https://rebtdoctor.com/dr-ellis-explains-rebt-theory/

2. My anger management video: https://rebtdoctor.com/video-anger-management/

3. Audios on core ideas: https://rebtdoctor.com/audio-1-listen-learn-practice/

4. More audios: https://rebtdoctor.com/audio-2-listen-learn-practice/

5. My brief videos: https://rebtdoctor.com/brief-video-mini-lessons/

6. Worksheets and handouts to download: https://rebtdoctor.com/rebt-worksheets-handouts/

7. Self-Hypnosis audios: https://rebtdoctor.com/audio-4-rebt-self-hypnosis/

8. More audio lectures by Dr. Ellis: https://rebtdoctor.com/audio-3-dr-elliss-audios-lectures/

9. Whiteboard presentation by Dr. Windy Dryden: https://rebtdoctor.com/rebt-whiteboard-presentations/

10. REBT and Stoicism lecture: https://rebtdoctor.com/stoicism-rebt-video-lecture/

44 епізодів

#Walter J. Matweychuk, Ph.D #Walter J. Matweychuk #Podcasting Education