Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
182: Mental Health Strategies To Prime You For Success | Jay Barnett | Mental Health Expert
Manage episode 282874667 series 131242
Jay Barnett is a former Pro Athlete turned Mental Health Expert, Speaker, and Bestselling Author.
On this episode, we’ll discuss:
✅ How to bounce back from depression and conquer anxiety
✅ Mental health strategies that prime you for success
✅ The mindset, habits, and behaviors that led Jay to the NFL
Connect with Jay:
https://www.instagram.com/kingjaybarnett/?hl=en
231 епізодів
Manage episode 282874667 series 131242
Jay Barnett is a former Pro Athlete turned Mental Health Expert, Speaker, and Bestselling Author.
On this episode, we’ll discuss:
✅ How to bounce back from depression and conquer anxiety
✅ Mental health strategies that prime you for success
✅ The mindset, habits, and behaviors that led Jay to the NFL
Connect with Jay:
https://www.instagram.com/kingjaybarnett/?hl=en
231 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.