))
Episode 35: Ready for Fall, Setting new Goals, Starting new Beginnings
Manage episode 349099509 series 3207857
Вміст надано The OMAD Mama. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The OMAD Mama або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
While we get ready to say goodbye to Summer, it means we are saying hello to the Fall and that means setting new goals and focusing on new beginnings. This week, Martie shares some new tips for some (old tips for others) on how to refocus to meet your goals. Making incremental changes overtime will help you stay on your path to weightloss and really everything in your life. New seasons give us the opportunity to create new goals and making changes that can last a lifetime. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/martie-mesubi/support
…
continue reading
38 епізодів
Поширити
