))
Holiday Reset: Finding Peace and Purpose Amid the Chaos
Manage episode 457602000 series 3614744
Вміст надано Ryan Johnson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ryan Johnson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
The holidays can feel like a whirlwind of to-do lists, last-minute plans, and endless obligations—but what if this season could also be a time for calm and clarity? In this episode, we’ll guide you through simple ways to pause, reflect, and reconnect with what truly matters. From practical mindfulness techniques to creating a vision for a purposeful New Year, this 14-minute reset is your gift to yourself. Join us as we embrace the magic of the season with peace, gratitude, and focus. Perfect for anyone looking to end the year with intention and step into 2024 with clarity.
IG: @themrmindd
22 епізодів
Поширити
