Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 2y ago
เพิ่มแล้วเมื่อ threeปีที่ผ่านมา
Вміст надано The Mesh Tongue Running Show. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Mesh Tongue Running Show або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Avoid Getting Sick The Week Before A Big Race
Manage episode 310568216 series 3061840
Вміст надано The Mesh Tongue Running Show. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Mesh Tongue Running Show або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Time and time again marathon runners get sick the week before a big race. I’ll show you how to avoid this. #race #sick #marathon #running
…
continue reading
7 епізодів
Manage episode 310568216 series 3061840
Вміст надано The Mesh Tongue Running Show. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Mesh Tongue Running Show або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Time and time again marathon runners get sick the week before a big race. I’ll show you how to avoid this. #race #sick #marathon #running
…
continue reading
7 епізодів
ทุกตอน
×Time and time again marathon runners get sick the week before a big race. I’ll show you how to avoid this. #race #sick #marathon #running
After an injury returning to running is not always a linear progression or a straight path. Listen to your body for signs and fix the underlying issue.
If you aren’t concentrating on your breathing with your running, you are missing out on a critical piece which could take your running to the next level. Listen here to find out more.
Why Learning To Embrace The Sucky Weather Will Make You A Better Runner
Rear Foot Vs Non-Rear Foot Strike Pattern
ECA Stack and Why Runners Should Avoid It
Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.