Artwork

Вміст надано Lindsay Marten Ellis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lindsay Marten Ellis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Life is THE Spiritual Practice | Ep. 80

48:07
 
Поширити
 

Manage episode 422853239 series 3379382
Вміст надано Lindsay Marten Ellis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lindsay Marten Ellis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In today’s episode we have a special guest… My 4 month old angel baby, Cove. I was feeding him and felt inspired to share a topic that has been on my heart for many weeks now as I’ve entered this new season of life.

Most of us feel that there is not enough time in a day, no matter what season we’re in and often forgo the devotional practices that are deeply nourishing for our body, mind, and soul. When we disconnect in this way, it leads to survival mode, instability within, and a dysregulated nervous system, which only perpetuates the feelings of ‘not enough’ time.

In this episode I invite you into a reframe around what a spiritual practice truly is, what it looks like, and how to incorporate this reframe into your life.

After all, this is truly about who we are being throughout the day as we move through life and interact with others.

In this episode, I provide 3 simple ways to incorporate this shift into your life on a daily basis, which includes how to change your vibrational state, how to find glimmers of magic in the mundane, and when to let go of the plan to allow for spontaneity.

Drop me a direct message on Instagram (@lindsaymartenellis) or email me (lindsay@lindsaymartenellis.com) to share what opened up for you in this episode, and to share what you would like to hear more of on the show. I can’t wait to connect!

  continue reading

109 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 422853239 series 3379382
Вміст надано Lindsay Marten Ellis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lindsay Marten Ellis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In today’s episode we have a special guest… My 4 month old angel baby, Cove. I was feeding him and felt inspired to share a topic that has been on my heart for many weeks now as I’ve entered this new season of life.

Most of us feel that there is not enough time in a day, no matter what season we’re in and often forgo the devotional practices that are deeply nourishing for our body, mind, and soul. When we disconnect in this way, it leads to survival mode, instability within, and a dysregulated nervous system, which only perpetuates the feelings of ‘not enough’ time.

In this episode I invite you into a reframe around what a spiritual practice truly is, what it looks like, and how to incorporate this reframe into your life.

After all, this is truly about who we are being throughout the day as we move through life and interact with others.

In this episode, I provide 3 simple ways to incorporate this shift into your life on a daily basis, which includes how to change your vibrational state, how to find glimmers of magic in the mundane, and when to let go of the plan to allow for spontaneity.

Drop me a direct message on Instagram (@lindsaymartenellis) or email me (lindsay@lindsaymartenellis.com) to share what opened up for you in this episode, and to share what you would like to hear more of on the show. I can’t wait to connect!

  continue reading

109 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити