Artwork

Вміст надано Michael Lavers. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Michael Lavers або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

#256 Spending 10 Days in Silence - Stories with Bree Aesie

51:35
 
Поширити
 

Manage episode 397338542 series 2554147
Вміст надано Michael Lavers. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Michael Lavers або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Bree Aesie from Into The Stories Podcast joins us today for a conversation about meditation and stories. This was one of my favourite conversations yet, packed with lots of life lessons as well as English learning tips and motivation.
Since Bree's podcast is all about looking at stories, we start by turning the tables on Bree and I ask her to share a meaningful story for her. We talk about her 10-day silent meditation retreat in Thailand and some of the difficulties and lessons from that experience.
We delve into topics around meditation and mindfulness, and also why learning a language through stories is such a powerful and effective method.
By the way, I also appeared on Bree's podcast! You can listen to our episode here where I talk about a challenging and personal experience in my 20s.

Show notes page - https://levelupenglish.school/podcast256
Sign Up for Free Lessons - https://www.levelupenglish.school/#freelessons
Join Level Up English - https://courses.levelupenglish.school
By becoming a member, you can access all podcast transcripts, listen to the private podcast and join live lessons and courses on the website.

This free video series will take you through a few lessons to Level Up your English quickly. Join me!
Click here to sign up = https://courses.levelupenglish.school/fp/miniseries

Sign Up for Free Lessons - https://www.levelupenglish.school/#freelessons
Join Level Up English - https://courses.levelupenglish.school
By becoming a member, you can access all podcast transcripts, listen to the private podcast and join live lessons and courses on the website.

  continue reading

Розділи

1. #257 Mindful Stories with Bree (00:00:00)

2. About Bree (00:04:26)

3. Into the Story Podcast (00:08:38)

4. Today's Topic - Stories (00:11:21)

5. Bree's Meditation Retreat (00:12:12)

6. Feeling Connected in Silence (00:21:08)

7. Learning from Discomfort (00:27:30)

8. Benefits of Learning with Stories (00:32:54)

9. How to get started with meditation (00:44:16)

10. Eating Sounds (00:46:22)

11. Mindful Eating (00:47:39)

12. Where to Find Bree (00:49:05)

314 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 397338542 series 2554147
Вміст надано Michael Lavers. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Michael Lavers або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Bree Aesie from Into The Stories Podcast joins us today for a conversation about meditation and stories. This was one of my favourite conversations yet, packed with lots of life lessons as well as English learning tips and motivation.
Since Bree's podcast is all about looking at stories, we start by turning the tables on Bree and I ask her to share a meaningful story for her. We talk about her 10-day silent meditation retreat in Thailand and some of the difficulties and lessons from that experience.
We delve into topics around meditation and mindfulness, and also why learning a language through stories is such a powerful and effective method.
By the way, I also appeared on Bree's podcast! You can listen to our episode here where I talk about a challenging and personal experience in my 20s.

Show notes page - https://levelupenglish.school/podcast256
Sign Up for Free Lessons - https://www.levelupenglish.school/#freelessons
Join Level Up English - https://courses.levelupenglish.school
By becoming a member, you can access all podcast transcripts, listen to the private podcast and join live lessons and courses on the website.

This free video series will take you through a few lessons to Level Up your English quickly. Join me!
Click here to sign up = https://courses.levelupenglish.school/fp/miniseries

Sign Up for Free Lessons - https://www.levelupenglish.school/#freelessons
Join Level Up English - https://courses.levelupenglish.school
By becoming a member, you can access all podcast transcripts, listen to the private podcast and join live lessons and courses on the website.

  continue reading

Розділи

1. #257 Mindful Stories with Bree (00:00:00)

2. About Bree (00:04:26)

3. Into the Story Podcast (00:08:38)

4. Today's Topic - Stories (00:11:21)

5. Bree's Meditation Retreat (00:12:12)

6. Feeling Connected in Silence (00:21:08)

7. Learning from Discomfort (00:27:30)

8. Benefits of Learning with Stories (00:32:54)

9. How to get started with meditation (00:44:16)

10. Eating Sounds (00:46:22)

11. Mindful Eating (00:47:39)

12. Where to Find Bree (00:49:05)

314 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити