Artwork

Вміст надано Spotlight Branding. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Spotlight Branding або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Our Favorite Mental Health Book - Ep 677

1:21
 
Поширити
 

Manage episode 418398281 series 2792610
Вміст надано Spotlight Branding. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Spotlight Branding або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Did you like this episode? Dislike it?

In this episode, we discuss one of our favorite mental health books: The Tools by Phil Stutz & Barry Michels.
This book gives actionable steps that anyone can take at any point during the day to help them get through almost any situation. Stress. Anxiety. These things can be overcome according to the Tools!
👉Here's what you can expect:

  • A little bit about our favorite mental wellness book
  • The validity of its power

☝️We have a complimentary webinar coming up this week:
Save your seat here!

📱You can check out the video component by following us here on
Instagram or TikTok

  continue reading

630 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 418398281 series 2792610
Вміст надано Spotlight Branding. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Spotlight Branding або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Did you like this episode? Dislike it?

In this episode, we discuss one of our favorite mental health books: The Tools by Phil Stutz & Barry Michels.
This book gives actionable steps that anyone can take at any point during the day to help them get through almost any situation. Stress. Anxiety. These things can be overcome according to the Tools!
👉Here's what you can expect:

  • A little bit about our favorite mental wellness book
  • The validity of its power

☝️We have a complimentary webinar coming up this week:
Save your seat here!

📱You can check out the video component by following us here on
Instagram or TikTok

  continue reading

630 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник