Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
How To Deal With Panic Attacks, Anxiety And Modern Day Stress
Manage episode 444601866 series 1518327
Psychologist Allison Keating's new book, 'It's All Too Much, aims to guide people who are overwhelmed, anxious or stressed out by modern life.
She joins The Last Word to discuss practical tools that can help with anxiety, stress and panic attacks.
Listen to the full conversation by pressing the 'Play' button on this page.
2096 епізодів
Manage episode 444601866 series 1518327
Psychologist Allison Keating's new book, 'It's All Too Much, aims to guide people who are overwhelmed, anxious or stressed out by modern life.
She joins The Last Word to discuss practical tools that can help with anxiety, stress and panic attacks.
Listen to the full conversation by pressing the 'Play' button on this page.
2096 епізодів
Semua episod
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.