Artwork

Вміст надано Kelly Roach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kelly Roach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

1091. How I’m Approaching 2025 Differently for Rapid Business Growth & Personal Development

14:58
 
Поширити
 

Manage episode 458945540 series 3559852
Вміст надано Kelly Roach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kelly Roach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

I am approaching 2025 completely differently than I have any other year, and here’s why:

2024 was a new level of hard.

As an entrepreneur, when business gets hard, it’s easy to let that stress seep into each facet of your life.

But that’s not healthy, so we’re doing something different!

As we gear up for an incredible 2025, this episode shifts focus from business metrics to personal optimization.

I’m sharing the intentional steps I’ve taken to prepare for the year ahead – steps that can help you boost energy, reduce stress, and show up as your best self.

Key Takeaways:

  • New Fitness Routine:

    • Switched to a personal trainer focusing on both nutrition and exercise.

    • Scheduled personal training sessions through the first quarter to ensure consistency.

  • Plan for Content Excellence:

    • Scheduled on-site filming sessions to capture high-quality video content for social media.

    • Ensured alignment between live teachings and optimized brand-building visuals.

  • Simplify Home Life and Essentials:

    • Restocked home basics and clothing staples for a refreshed start.

    • Locked in family schedules, including homeschooling and planned vacations, before January 1st.

  • Unstoppable Planner:

    • Using the Unstoppable Planner to organize time blocks, theme days, and major family and business events.

  • Energy Management:

    • Identified and eliminated sources of stress through proactive planning.

    • Created space for focus on high-value activities and relationships.

Timestamps for Notable Segments:

  • [0:36] Recap of metrics-focused episode

  • [1:14] Introduction to personal optimization strategies

  • [1:29] Hiring a style consultant and personal trainer

  • [3:44] Refreshing wardrobe and beauty essentials

  • [7:57] Health journey updates and trainer scheduling

  • [9:37] Scheduling social media content creation

  • [11:03] Importance of the Unstoppable Planner

  • [13:26] Invitation to join the Reinvention Workshop

Resources:

  continue reading

1108 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 458945540 series 3559852
Вміст надано Kelly Roach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kelly Roach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

I am approaching 2025 completely differently than I have any other year, and here’s why:

2024 was a new level of hard.

As an entrepreneur, when business gets hard, it’s easy to let that stress seep into each facet of your life.

But that’s not healthy, so we’re doing something different!

As we gear up for an incredible 2025, this episode shifts focus from business metrics to personal optimization.

I’m sharing the intentional steps I’ve taken to prepare for the year ahead – steps that can help you boost energy, reduce stress, and show up as your best self.

Key Takeaways:

  • New Fitness Routine:

    • Switched to a personal trainer focusing on both nutrition and exercise.

    • Scheduled personal training sessions through the first quarter to ensure consistency.

  • Plan for Content Excellence:

    • Scheduled on-site filming sessions to capture high-quality video content for social media.

    • Ensured alignment between live teachings and optimized brand-building visuals.

  • Simplify Home Life and Essentials:

    • Restocked home basics and clothing staples for a refreshed start.

    • Locked in family schedules, including homeschooling and planned vacations, before January 1st.

  • Unstoppable Planner:

    • Using the Unstoppable Planner to organize time blocks, theme days, and major family and business events.

  • Energy Management:

    • Identified and eliminated sources of stress through proactive planning.

    • Created space for focus on high-value activities and relationships.

Timestamps for Notable Segments:

  • [0:36] Recap of metrics-focused episode

  • [1:14] Introduction to personal optimization strategies

  • [1:29] Hiring a style consultant and personal trainer

  • [3:44] Refreshing wardrobe and beauty essentials

  • [7:57] Health journey updates and trainer scheduling

  • [9:37] Scheduling social media content creation

  • [11:03] Importance of the Unstoppable Planner

  • [13:26] Invitation to join the Reinvention Workshop

Resources:

  continue reading

1108 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити