Artwork

Вміст надано Kelly Driscoll. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kelly Driscoll або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

34: Do Nothing Now! (low energy self care)

32:25
 
Поширити
 

Manage episode 340212283 series 2940185
Вміст надано Kelly Driscoll. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kelly Driscoll або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Sometimes elaborate, ritual self care can feel really out of reach when our energy levels are low. Today I'm sharing my low energy self care practices when an elaborate routine feels overwhelming and I'm talking about why self care won't always look the same for everyone.
Help support the show at Buy Me a Coffee
Follow The Journey on Instagram
Connect with me:
YouTube
Instagram
Website
Personal Development Books I Recommend (Affiliated Link)
Thank you so much to Naz Alakai for the theme song and big thank you to Keo Pisey Studio for the artwork!

  continue reading

47 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 340212283 series 2940185
Вміст надано Kelly Driscoll. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kelly Driscoll або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Sometimes elaborate, ritual self care can feel really out of reach when our energy levels are low. Today I'm sharing my low energy self care practices when an elaborate routine feels overwhelming and I'm talking about why self care won't always look the same for everyone.
Help support the show at Buy Me a Coffee
Follow The Journey on Instagram
Connect with me:
YouTube
Instagram
Website
Personal Development Books I Recommend (Affiliated Link)
Thank you so much to Naz Alakai for the theme song and big thank you to Keo Pisey Studio for the artwork!

  continue reading

47 епізодів

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник