))
5 steps to a midlife health comeback with Holly Bertone
Manage episode 442750702 series 2971071
Вміст надано Janis R. Cohen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Janis R. Cohen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
We’re led to believe that life should be easier in midlife, right? But in reality, the changes that we experience can cause our second chapter to feel harder. So many things change in midlife, including our health, and that’s the focus of today’s episode. Today Janis is speaking with former chief of staff for counterintelligence at the FBI turned certified health coach, Holly Bertone, about what it takes to achieve a health comeback in midlife.
358 епізодів
Поширити
