))
129 - Low Frequency Moments
Manage episode 428328728 series 2947379
Вміст надано Bus166 & Kub. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bus166 & Kub або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Sometimes, it may feel like the way we feel at any given time defines who we are. Statements like "I'm an anxious person" or "I'm a stressed-out guy" do not capture our whole reality. Instead of thinking of ourselves as these things, we should realize that they are just moments. We are not inherently anxious or stressed-out people; we experience anxiety and stress, as well as other low-frequency states. Remember that we also exist in high-frequency states, like happiness. This podcast is also on YouTube if you're interested in checking that out. https://www.youtube.com/@busmsk
…
continue reading
144 епізодів
Поширити
