))
"Results from 10 Day Weight Loss Challenge," on In My Sweats Podcast, Episode #130
Manage episode 428463867 series 3585881
Вміст надано Gifted Woman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Gifted Woman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
I put myself on a 10 Day Weight Loss Challenge, but really it was a "get your shit in check" because you're bloated and tired.
I've been working a lot, blah blah blah, the usual excuses and noticed I wasn't feeling (or looking) that great. My auto immune likes to flare up right before something big is about to happen, like leading my next retreat in California, so I tackled it.
Listen to the experience and what I found out...
72 епізодів
Поширити
