))
Are you taking yourself out of your 1440 in the holiday season?
Manage episode 310949001 series 3078096
Вміст надано The Fourteen40 Project. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Fourteen40 Project або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
The holidays are often a very busy time, and we find ourselves running from dawn to dusk. This episode focuses on making sure we still find time for self-care during the busy holiday season. Most of us are juggling many things, and added tasks and events this time of year. That usually means the first thing to go is time for rest and relaxation. Let’s work together to keep our self-care time in our daily activities! Let’s enjoy the holiday season and thrive, not just survive! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thefourteen40project/support
…
continue reading
26 епізодів
Поширити
