))
Episode 182: Alcohol's Impact on Your Fitness Goals
Manage episode 462645464 series 3222391
Вміст надано CrossFit Oakland Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією CrossFit Oakland Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Episode 182: Alcohol's Impact on Your Fitness Goals
In this episode, we settle in for a drink or maybe we skip the drink for something else. Alcohol is a part of our society and how you navigate it impacts your health and fitness. So let's discuss all things alcohol.
Check out how in all the highlights below:
- The artic vortex
- Stigmas and culture
- What is alcohol
- Smells like daddy
- What does ethanol do?
- Ben and his papers
- Alcohol and Macros
- Homer Simpson Body composition
- Alcohol's gut and nutrient impact
- Dehydration land
- Testosterone impacts
- Tips to help you succeed
- CFO's sober community
Hopefully, this podcast helps you understand how alcohol can impact your health. If you have more questions, then reach out to your favorite coaches.
Have a listen, and as always give us some feedback and ask us questions!
188 епізодів
Поширити
