The Mindset of Movement with David Flowers

The Fitness Solution with Adam Berry

Вміст надано Adam Berry. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Adam Berry або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

4+ y ago 55:07

M4A•Головна епізоду

On this weeks episode of The Fitness Solution, I have the wonderful Coach David Flowers. David and I first linked up when we were making funny Instagram Videos about BoomBod and trying to put much better Nutrition advice out there in a very succinct, but a punchy way.

Since then we have stayed in touch and it was an absolute pleasure to have him on the Podcast. In this Episode we talk all things movement, and really what you need to change in your brain in order to allow that movement to happen in order to create your much wanted Caloric Deficit. I really hope you enjoy...and my eternal thanks to David.

Follow David right here: https://www.instagram.com/coachdavidflowers/

115 епізодів

#Today I #Podcasting Education #Self-Improvement #Adam Berry