))
The CrossFit Inguz Podcast E22 - Getting Outside Your Comfort Zone
Manage episode 310627324 series 3065148
Вміст надано CrossFit Inguz. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією CrossFit Inguz або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
On today's episode of the CrossFit Inguz podcast Renee and Andrew talk about the value of getting outside your comfort zone, and how personal, professional, or physical growth can only occur when we challenge ourselves. We discuss the growth mindset, the value of seeking out feedback, the role of trust in this process, and allowing yourself to embrace making mistakes. We also relate some of our personal experiences to this concept.
At the top of the episode we briefly discuss logistics for the upcoming CrossFit Games OPEN, and introduce a new segment to the podcast called "Community Shout Out".
48 епізодів
Поширити
