))
CrossFit Inguz Podcast E15 - The Value of Tracking Results
Manage episode 310627331 series 3065148
Вміст надано CrossFit Inguz. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією CrossFit Inguz або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
On episode 15 of the CrossFit Inguz podcast Renee and Andrew discuss the value of tracking our workout results. We discuss why we record results, the concept of observable, measurable, and repeatable results, as well the downside of the whiteboard. We also get into some final details on our Barbells for Boobs event on Saturday, October 27th.
…
continue reading
48 епізодів
Поширити
