Artwork

Вміст надано Primedia Broadcasting. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Primedia Broadcasting або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

The benefits of walking long-distance

13:34
 
Поширити
 

Manage episode 426208685 series 2343113
Вміст надано Primedia Broadcasting. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Primedia Broadcasting або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Olympic Coach & Founder Of All My Sports SA, Elton Davids

In light of the upcoming Walk the Talk event on Sunday, 28 July. This morning we look at the benefits of walking long distance and on how you can start preparing for your walk. In celebration of 30 Years of Democracy this year we are granting all our 702 landers the freedom of the Capital City of Tshwane to walk two distances - 6.7km in recognition of Mandela Month and 8km.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

830 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 426208685 series 2343113
Вміст надано Primedia Broadcasting. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Primedia Broadcasting або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Olympic Coach & Founder Of All My Sports SA, Elton Davids

In light of the upcoming Walk the Talk event on Sunday, 28 July. This morning we look at the benefits of walking long distance and on how you can start preparing for your walk. In celebration of 30 Years of Democracy this year we are granting all our 702 landers the freedom of the Capital City of Tshwane to walk two distances - 6.7km in recognition of Mandela Month and 8km.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

830 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник