Artwork

Вміст надано Samuel Salzer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Samuel Salzer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Being Time Smart with Ashley Whillans

51:59
 
Поширити
 

Manage episode 301260323 series 2821307
Вміст надано Samuel Salzer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Samuel Salzer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, we speak with Ashley Whillans on time and how to spend it well ⏰.

Ashley is a Professor at Harvard and author of Time Smart: How to Reclaim Your Time and Live a Happier Life. She's got a Ph.D. in Social Psychology and is an expert on time and how to spend it well. Her research investigates whether and how intangible incentives, such as experiential and time-saving rewards, affect employee motivation and well-being. She also works with organizations to help employees overcome time stress and thrive in their lives in and outside of the workplace.

In this episode, we have a fun conversation with Ashley about her book, including discussing her research on people's perception of time and decision making, how to design better products and services based on these insights, and how to best decline an invitation (you're welcome). We hope you enjoy the episode!

Relevant links

Missed Habit Day? No worries, here's link to the full event recording.

Support the podcast by joining Habit Weekly Pro 🚀 and by giving us a review on Apple Podcast. Thanks!

The song used is Murgatroyd by David Pizzaro.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/behavioral-design-podcast/message
  continue reading

54 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 301260323 series 2821307
Вміст надано Samuel Salzer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Samuel Salzer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, we speak with Ashley Whillans on time and how to spend it well ⏰.

Ashley is a Professor at Harvard and author of Time Smart: How to Reclaim Your Time and Live a Happier Life. She's got a Ph.D. in Social Psychology and is an expert on time and how to spend it well. Her research investigates whether and how intangible incentives, such as experiential and time-saving rewards, affect employee motivation and well-being. She also works with organizations to help employees overcome time stress and thrive in their lives in and outside of the workplace.

In this episode, we have a fun conversation with Ashley about her book, including discussing her research on people's perception of time and decision making, how to design better products and services based on these insights, and how to best decline an invitation (you're welcome). We hope you enjoy the episode!

Relevant links

Missed Habit Day? No worries, here's link to the full event recording.

Support the podcast by joining Habit Weekly Pro 🚀 and by giving us a review on Apple Podcast. Thanks!

The song used is Murgatroyd by David Pizzaro.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/behavioral-design-podcast/message
  continue reading

54 епізодів

כל הפרקים

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник