Artwork

Вміст надано Amy Powell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Amy Powell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Connect to any form of nature around you. Interview w/ Yoko Kawashima

29:44
 
Поширити
 

Manage episode 274080372 series 2568867
Вміст надано Amy Powell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Amy Powell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today we’re talking with Yoko Kawashima, Wellness Strategist and Certified Health Coach living in Toronto, Canada. In our conversation, Yoko shares her experience with burnout, that led to a personal journey of holistic wellness and a new blossoming business helping others take care of their mind and bodies to thrive. Yoko emphasizes the importance of consistency and balance in our daily lives and how crucial it is for us to listen to our bodies so we can make room for healthy habits that allow us to avoid burnout, live mindfully and live abundantly for the long-term. Let’s go!

@yoko__kawashima
www.yoko-kawashima.com

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/the-attainable-podcast/support
  continue reading

28 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 274080372 series 2568867
Вміст надано Amy Powell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Amy Powell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today we’re talking with Yoko Kawashima, Wellness Strategist and Certified Health Coach living in Toronto, Canada. In our conversation, Yoko shares her experience with burnout, that led to a personal journey of holistic wellness and a new blossoming business helping others take care of their mind and bodies to thrive. Yoko emphasizes the importance of consistency and balance in our daily lives and how crucial it is for us to listen to our bodies so we can make room for healthy habits that allow us to avoid burnout, live mindfully and live abundantly for the long-term. Let’s go!

@yoko__kawashima
www.yoko-kawashima.com

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/the-attainable-podcast/support
  continue reading

28 епізодів

كل الحلقات

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити