))
The insidious nature of burnouts, with Sally McGrath
Manage episode 367670902 series 3425916
Вміст надано Avi Efrat. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Avi Efrat або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
The normalisation of stress, anxiety, and depression are just a few of the early warning signs of burnout. Join Avi Efrat and our special guest Sally McGrath founder of Health that Heals, drill down on what is essential when it comes to avoiding or managing your burnout.
If you are someone that suffers from work, family, or external stress, this is an episode you do not want to miss as Sally uncovers the powerful ways to work on your mental fitness so it does not build into burnout.
29 епізодів
Поширити
